ローフード魔女のおめざ | 私らしい最高のライフスタイルを叶え続ける方法

私らしい最高のライフスタイルを叶え続ける方法

巡りの良い軽やかなカラダ頭も心もスッキリと
やりたいこと全部する♡

デトックス&ヒーリング力の高い食やライフスタイルで
『私らしく生きる』土台づくり
最高の働き方や生き方を叶える土台づくりは内側から


チョビの友達親子とディズニーへ行ってきました atelie amala主宰みゆきです。

スクールのお友達と、プレイデートの約束をしてきたチョビ。
相手のお母さんの連絡先まで子供同士交換してきたのには驚きました。
今までは、ママがしきらなければなかったのに。
娘の成長を感じた出来事。





さてさて、おめざです。
朝起きて、カラダが水分をそんなに欲してない時の朝食。
グリーンスムージーではなく、ロークリーム。
魔女のようにキッチンでニヤニヤと、スーパーフードも混ぜ混ぜしております。
ウシシ。マジカルパワー


フルーツの甘み。
喉ごしの良さ、お腹にもほどよくたまり、非加熱なので体内酵素の節約にもなって良し。
う~ん、あまりにも美味しく、もう一度ブレンダーを回し2杯頂きました。

では、今日もハッピーデイをお過ごしください