こんにちはー

先日JAAの認知症予防のアロマヘッドトリートメントのオンライン講座が始まるにあたり、ZOOMで楢林先生直々の講習会がありました。

まず最初に、「認知症予防として自信もって教えてる人手を挙げて」と

私も・・・・・・・でしたが、たぶんほかの方も・・・・・・・・・・て感じだっかかな？

そこで先生から

なぜ、リラクゼーションではなく認知症予防なのか？

これ凄く大事

再度しっかりご説明頂き、しっかり自信をもって伝えるぞーと思ったわけです。

（講習会の内容は講座の内容にもなりますので、ここでは詳しくはお話しませんね。）

アロマオイルとヘッドトリートメントで予防は可能です。

ざっくり言うと、進行を遅らせることができるのであれば、やれることはやってみましょうってことです。

楢林先生の講習後は身の引き締まる思いとともに、もっとこの講座を多くの方に受けて頂きたいと思いました。

そして、初心に帰える。。。。。

そんな講習会の熱も冷めやらないタイミングで、本日カルチャセンターでのこの講座のプレ講座に2名の方が参加されました。

お陰で、いつもよりも熱く、熱く語ってしまいました

ご参加いただいた方、ありがとうございます

この講座を受けようと思ったきっかけをお聞きしたら、

Aさん　「セルフトリートメントってところに興味を持ちました」

誰かにしてあげるためのトリートメントは多いですが、あんまりセルフケアに特化したものは確かに少ないですね。

Bさん　「祖父や祖母がだんだん年をとってくると、なんとなく自分も気になって」と

Bさんのような思いで参加される方は、今までも何人かいらっしゃいました。

簡単に認知症についてと、認知症の原因となるアミロイドβを阻害するアロマオイルの説明、そのオイルでのヘッドトリートメント用のオイルを作成。

実技は、楢林佳津美メソッド認知症予防のアロマヘッドトリートメント28手技のうちの9手技をオイルを使って行います。

本講座はテキストにDVDが付いているので、後から復習はしやすいですが、こちらのプレ講座はテキストだけなので、テキストのイラストと言葉だけでは、実際どうゆう手技なのかはわかりずらいところもありますね。

対面でも細かく説明しないと分かりずらいところもあるので、オンラインでは講習会で習ったように、もっと事細かな実況が必要なことがよくわかりました。

何度も言いますが、この講座は誰かにするものではなく、自分でセルフケアをする内容になってます。

ヘッドトリートメントに通うとなると時間もお金もかかります。

認知症としてヘッドトリートメントを習慣化するには、やはり毎日とはいかなくても、週に何日かはトリートメントをしていただいた方が効果的です。

そういったことからもセルフケアになっているのです。

講習を受けた後、やはり内容が詰まった本講座をうけてほしいーーーーと思ったので、関心のある方はどうぞよろしくお願いします。

今、コロナ禍でなおのことセルフケアが大切になってますので、是非生活に取り入れて頂けると嬉しいですね。

そしてマスク生活で、耳のまわりに負担がかかり、マスクで口元が抑えられ、咬筋が上手く使えなくなってます。

お顔のたるみ、気になる人はヘッドトリートメントで血行をよくして、側頭筋をほぐして、きゅっと上がった頬を手に入れましょう

筋肉は何歳になっても鍛えられますよ

JAA認知症予防のアロマヘッドトリートメント