（本日の計測：身長159cm,体重,40.65kg,体脂肪率17.6％）
【これからはご質問にもお答えしますね】（本日の計測：身長159cm,体重,40.65kg,体脂肪率17.6％）2月20日に開催されます日本プラーナフード協会 無料ご参加お話会、皆さまとお繋がりさせて頂けますこと、心から楽しみにしておりますね。🌸日本プラーナフード協会🌸こちら講師紹介 | My Sitetakehitohamada.wixsite.com以下より↓お入り頂けると当日のzoomご案内致します。💎オープンチャット「日本プラーナフード協会」こちら日本プラーナフード協会協会の理念•ミッション：生命エネルギーを感じる食文化を広める•ビジョン：命をいただく行為が神聖で喜びに満ちた文化として根付く社会•キャッチコピー：命のエネルギーをいただく、新しい食文化line.me私は改めて――「ローフードはプラーナフードである」ということを、心を込めてお伝えさせていただきます。ローフードは、ただ“生”のお食事という意味ではありません。それは、いのちの波動をそのままいただく智慧。太陽の光、大地の恵み、宇宙の循環――その純粋なプラーナを、私たちは食べることで受け取ることができます。常より私へご質問を頂いている内容・ロークレンズのお稽古について・ローフードの具体的な内容・日々の食べ方やライフスタイルについて本当にたくさんのご質問をいただいております。これからは、その一つひとつに、丁寧にお答えしてまいりますね。私はよく、「何も食べていないのでは？」と誤解、勘違いされることがあるのですが……実は、そんなことはありません。確かに、人間界に出て皆様とご一緒する際、愛のエネルギーをいただき、物質を取らずにプラーナのみで過ごすことも多々ございます。けれど――お家に戻り、自らの手でお食事を整えられるときには、私はローフードをたっぷりといただきます。プラーナフードであるローフードを、心から味わい、感謝とともにいただいています。（今夜のお夕食のサラダ🥗3回もりもりおかわり🥰）私は、食べることが大好きです。食べることでこの身体を維持し、食べることで光を増し、食べることで美しさを育てています。「食べないお稽古」は、最近はほとんどしていないほどです。私の大好きなローフード、リビングフードを、大好きなだけ、ふんだんに。（こちらはFTW式酵素玄米と手作りのお味噌💕また詳しくはお知らせさせて下さいね🥰）それが今の私の在り方です。本日、ロークレンズ本科は16日目を迎えました。同じ志でここまで歩んでくださっている皆様に、深い感謝で胸が満ちております。今夜も、たっぷりのプラーナフードであるローフードをいただきました。大好きなものを、大好きなだけいただける幸せ。それは、いのちに感謝すること。「食べて心も身体の綺麗になるローフード」しばらくお伝えをお休みしておりましたが、これからまた、丁寧に、愛を込めて、皆様にお届けしてまいります。食は、祈り。食は、光。食は、愛。楽しみにしてくださっている皆様へ――心より、ありがとうございます。愛と感謝を込めて。#ローフード #秋山桃子 #秋山桃子のロークレンズ®︎な毎日 #日本ロークレンズ®︎アカデミー
