【宣言】

本日4/11 より

ヴィッパサーナ瞑想 より深め、

アシュタンガヨガ 改めて再開

5/30スタートに向けて、最終調整

禊をかける

原点回帰　K. Pattabhi Jois 師を仰ぐ

ともに 歩んで下さる人が いるから

#vipassanameditation #ashitangayoga

#アシュタンガ #ヴィッパサーナ