🌟日本ロークレンズⓇアカデミー認定🌟
～ローフード入門講座・実習ともに募集開始～
（お申込み・お問合せ：rawbeautycreation.rawcleans@gmail.com
最後にも記しております）
～はじめに～
お待たせしている方もいるので、
募集要項を随時アップデートしてゆきたいと思っております。
人数にも限りがございますので、
お気持ちお寄せ頂ける方には早めのお申込み、
お問合せして頂けたら幸いです。
～ご挨拶～
今回の講座は、私、秋山桃子のオリジナルローフード講座となっております。
皆さまから私のオリジナルでのローフード講座のご提案を長きに渡って頂いておりました。
私なりに学びを深めてきたからこそ、
なかなか踏み切れない想いもありました。
そんな中、
大好きな皆さまのお声にお答えする気持ちを糧に、
私の中で強い意志と決断力をロークレンズ®のお稽古を重ねることによって養わせて頂いて、
この度、
日本ロークレンズ®アカデミー認定のお講座として、
産声を上げさせて頂きました。
当アカデミーのローフード入門講座は、
私、秋山桃子の今までの実践や体感、
皆さまの臨床や症例を“現状の私の中の正解”としてお伝えさせて頂きます。
その正解は、人が変われば“不正解”になることがあるかもしれません。
もし仮に、批判や反論があったとしても、
あくまでもこれは、
今の私の中の真実と正解をお伝えさせて頂きますので、
その思想にフィットして頂ける方に喜びのご体感とともに、
丁寧にローフードの理論と実践を一緒にあたためさせて頂けたら幸いです。
私の中の正解に共感して頂ける方、
フィットして頂ける方の為に、
この度、スタートさせて頂くローフード入門講座を必要として頂ける皆さまと大切に愛でてゆきたいと思っております。
私がこれからお伝えする、
次世代へお繋ぎしてゆきたいローフード入門講座の特徴は、
“まずは自身が体感し、日常生活に取り入れる”
“心身の欲する声に耳を傾ける”
“みんなで喜びを分かち合うこと”
“上も下もない、
みんな同じで、ローフードを食べるお稽古を愛でる”
そして何より大切なこと、
アシュタンガヨガの師 シュリ・K・パタビジョイスのお言葉、
“99％のプラクティス（練習・お稽古）と1％のセオリー（理論）”
を当アカデミーでは掲げ、
皆さまとローフードのお稽古を重ねる日々を、
思いやりとテレパシーを感じながら過ごしてゆきたいと思っております。
実践、練習、お稽古から
気（プラーナ）付けることは、とても多いです。
結局は、自分が実践しなければ、
効果も結果も気（プラーナ）付きも期待することはできません。
理論ばかりでお稽古ができなければ、
それでローフードの良し悪しを語ることはできません。
その際に、
皆さまにローフードをお取り入れ頂くことを、
『ローフードを食べるお稽古』と据えて頂いて、
皆さまとローフードライフをじっくりゆっくり浸透させてゆくことが理想であり、
好ましいことだと思っております。
私はよくヨガのアーサナに例えるのですが、
いきなり難易度の高いポーズをしたら、
基本の身体や肉体創りが出来ていなければ、
ポーズに失敗してケガをしてしまいますよねとお伝えしております。
それと同じで、
食べることもヨガのアーサナ（ポーズ）と同じで、
いきなり難易度の高いローフードライフを最低限の理論も知らずに
ただやみくもにやってしまうと、
食のリバウンドを起こしてしまいますし、
心身のバランスを崩してしまうことだって起こります。
私も今日までじっくりと、
実践と体感、皆さまの臨床と症例と触れさせて頂きながら、
今、心身ともにとてもヘルシーで幸せを感じられるローフードライフを愛でられるようになっております。
一時的な取り入れ方や間違った方法で取り入れて、
“ローフードは不健康だ”、
という答えにして頂くことが残念でなりませんし、
本当の意味で実践していないのに、
批判のお話を聞くことも、
とても残念に思っております。
正しい取り入れ方を知らなければ、
失敗しても当然だと思います。
ファスティングや断食に専門家のもとで行って下さいというアナウンスがあるように、
それはローフードも同じです。
ただやみくもに生のお野菜や果物を食べるでは、
体調を崩してしまったり、
好転反応の意味も分からずで、
本当に心もとない結果に終わってしまいます。
私のローフード講座では、
プラーナ（生命エネルギー）の循環率も意識しながら、
ローフード栄養学とともに、
プラーナの栄養もご説明を加え、
意識して頂きながら、
それぞれの皆さまのペースを大切にして頂けますようにお伝えして参ります。
今回の講座は、
今まで私が体感してきたこと、
クライアントさま、生徒さま、
お稽古生さまとともにローフードを愛で続けた中で頂いた症例も含めて、
私が2009年よりローフードを意識したライフスタイルの今のイノチのコタエをお伝えすると言っても過言ではありません。
“食べ方は生き方”であり、
私たちの肉体を大切に扱うためのお稽古、
ローフードライフを愛で続けた先に見える世界や感覚をこの度からの講座で、
お伝えしてゆきたいと思います。
お稽古とは、
何度も同じことを繰り返しながら習得してゆくもの、
自分のものとしてゆくことです。
私は、ローフードを日常に取り入れてゆくお稽古を繰り返してきた中で、
プラーナの存在に気（プラーナ）付くことができました。
これは繰り返し生活に無理し過ぎず浸透させてゆくことでなければ、
プラーナの存在に気付くことはできないと感じています。
忍耐、根性、我慢では、
良質な愛のプラーナに気（プラーナ）付くことはなく、
心身ともに病だれを伴う痩せ衰えという飢餓を体感することになってしまいます。
心地よいから気（プラーナ）付ける栄養がたくさんあり、
そんな私が伝えたいローフードの世界は、
忍耐、根性、我慢の世界ではないのです。
それも合わせて、
私の入門講座ではお感じ頂けると思います。
ジャスムヒーンさんも、
プラーナに移行される前の10年間は、
ローフードを実践されていたと直接ご本人から2019年12月にお伝え頂きました。
「私もローフードを10年やって、プラーナに移行したのよ✨✨マンゴーは最高に美味しいわね🥭😍💖✨」
と、美しいお目々をキラキラさせながらお伝えして下さいました☺️💖✨
ローフードを愛で続けてみた先にどんな心と身体、
ひいては感覚世界、
プラーナを感じることができるのか、
私の今までの体感と、
今のローフードに対する答えをもとに皆さまと一緒に『ローフードを食べるお稽古』として愛でてゆきたいと思っています。
呼吸のように、細く長く丁寧に・・・
ローフードを愛でた先に見える喜びを
皆さまにもご体感して頂けたら幸いです。
慈愛と自愛があふれ出す気持ち、
イノチに対して愛しさがあふれ出す・・・
最後にローフードの啓蒙家である方々のお言葉を記させて頂きます。
アリッサ・コーエン（ローフード指導者）
「あなたが人生を変えなくていい、
ローフードが人生を変えてくれるから」
マット・アムスデン（サンタモニカのカフェ、ローフードシェフ）
「ローフードを食べ始めると、
あなたが今いる場所が全く違う場所になる。
シンクロニシティが起きやすくなり、
それは、あなたが宇宙から示された正しい道を歩いていることを表すサインになるだろう」
セルディ・ブーテンコ（糖尿病のためにローフード生活へシフト、文献の中で）
「ハイになることとハッピーになることは違うと学んだ」
ローフードが単なる食べ物であるという次元を超えて、
これからの地球の歩き方にふさわしい魅力を伝えてくれると私は確信しています。
私は私のローフードライフ、
10年以上の歳月の中で、
彼らが残してくれている上記の言葉を身を持って大いに体感しているひとりであるからこそ、
必要とお感じ頂ける方に、
私の生涯を通じてローフードライフをお伝えし、
皆さまとこの澄み切ったスピリットの魅力をお伝えしてゆきたいと思っております。
～以前に一度でも私のローフード講座を受講して下さった皆さまへ～
今の私のローフードの答えとなっておりますので、
今回のお講座を受講して頂いても新鮮なお気持ちでご参加頂けると思います。
ローフード栄養学を含めて、
今までお伝えしてきたことからセオリーはアップデートされておりますので、
以前に受講された方でもご遠慮なく、
お気持ちお寄せ下さっている方であれば、
そんな皆さまのご参加もとても楽しみにしております。
では、
やっとですが、
以下より日程など
お講座の詳細をお伝えさせて頂きますね↓
💐日本ロークレンズⓇアカデミー認定💐
Zoomでのオンライン入門講座とローフード実習（単発お申込みOK）を開催致します
※オンライン＆実習ともに受講されることはもちろんのこと、
オンラインのみの受講、
ローフード実習のみの受講でも可となっております。
（人数に限りがございますので、人数に達し次第、
お受付を終了とさせて頂きますので、
その旨、ご了承頂けますように。）
日本ロークレンズ®︎ アカデミー認定
🥗ローフード入門講座について🥗
（1）すべてzoomでのライブ聴講。
ライブ聴講できない方は、
録画分を無期限でご聴講頂けます。
（ご聴講後のご質問承りますので、
後日ご聴講の方も、ご安心頂けますように。）
（2）入門講座全てを受講された方で、
ご希望の方には、当校認定の修了証を授与致します。
🍎ローフード入門講座①（9月：合計9時間）
※まずは、ローフードの取り入れ方の基本の座学やレシピのご提供。不安なくお取り入れ頂けますよう、意識の持ち方なども含めてお伝え致します。
9月:合計9時間 ￥33,000（税込）
<9月期>
9月4日（日）：13:00-16:00
9月11日（日）：13:00-16:00
9月18日（日）：13:00-16:00
・。・。・。・。・。・。・。・
🍎ローフード入門講座②（10-11月：合計18時間）
※浄化の過程を意識したローフードのお稽古に入ってゆきます。
レシピも基本から応用レシピをお伝えさせて頂きます。
10-11月:合計18時間 ￥88,000（税込）
<10月期>
10月1日（土）：13:00-16:00
10月8日（土）：13:00-16:00
10月15日（土）：13:00-16:00
<11月期>
11月6日（日）：13:00-16:00
11月13日（日）：13:00-16:00
11月20日（日）：13:00-16:00
・。・。・。・。・。・。・。・。
🍎ローフード入門講座③（合計27時間）
※浄化の過程を意識したローフードのお稽古をここで確固たるものとして、
それぞれの皆さまらしく完結させてゆくお稽古に入ってゆきます。
完結は終わりではなく、
皆さまの美しく生きるこれからの始まりであることを、ここでお感じ頂けますように。
ここまでご一緒させて頂く皆さまとは、
私の21日間のお稽古の様子もご希望の方にはシェアしてゆく予定です。
喜びも悲しみも、全ての感情を皆さまとともにご一緒してゆける素晴らしいお稽古へと発展してゆきますよう願い、祈りを込めた講座となりますよう、
現在想いを馳せております。
入門②まででのご体感に加えて、
心身ひいては魂の浄化の過程もともにご体感して頂けますように。
レシピは応用からより日常に特化した
私の愛する発展レシピをお伝えさせて頂きます。
1-3月:合計27時間 ￥165,000（税込）
<2023年：1月期>
1月8日（日）：13:00-16:00
1月15日（日）：13:00-16:00
1月22日（日）：13:00-16:00
<2月期>
2月5日（日）：13:00-16:00
2月12日（日）：13:00-16:00
2月19日（日）：13:00-16:00
<3月期>
3月5日（日）：13:00-16:00
3月12日（日）：13:00-16:00
3月19日（日）：13:00-16:00
上記①②③全てお申し込み
🍎ローフード入門講座①②③
9月-来年3月:合計54時間 ￥286,000（税込）
以上、
ローフード入門講座①のみ、
ローフード入門講座①②受講、
ローフード入門講座①②③全て受講の
合計3つのオンラインコースとなっております。
お申し込み🍑お問い合わせ
rawbeautycreation.rawcleans@gmail.com
（ロークレンズ®︎アカデミー事務局宛て）
～受講方法・詳細～
🌼ローフード入門①
時間数:9時間
ローフード基礎と実践になっています。
始めの一歩で、
ローフードに対する間違った情報なども含めて、
真意をお伝えしながら安心してローフードライフをスタートさせて頂けますようお伝えさせて頂きます。
受講資格:どなたでも受講できます
内容：ローフード座学、レシピ
レシピ：ローフードライフ初心者の方に、ポイントをおさえた取り入れやすいレシピをお伝え致します。
（基本の簡単レシピ：スムージー、サラダ、ロースイーツなど）
🌼ローフード入門①②
基礎から応用に入ってゆきます。
ローフードライフを心地よく継続してゆけるように、
“ローフードを食べるお稽古”を繰り返してゆきます。
時間数:27時間
受講資格:ローフード入門①を受講した方、
または今までにローフード初級（基本）程度の講座を私（秋山桃子）から、もしくはその他の教室や機関で学ばれた経験がある方。
レシピ：基礎から応用レシピ（スムージーやサラダ、ロースイーツ、メインデッシュなどの創作）
🌼ローフード入門講座①②③
基礎から応用、発展へと入ってゆきます。
ご自身の中のローフードの可能性に向き合って頂いて、
霊性を高めるローフードとして体感を深めてゆきたい方へこちらの受講をおススメ致します。
私の現在実践しているローフードライフを6ヶ月かけてひととおりお伝えできるように構築しております。
ローフードをじっくりご自身のものにしてゆきたい方、ローフードの先にあるプラーナライフを体感してゆきたい方へ。
講座時間数：54時間
ローフードを愛で続けた先に見える世界を一緒に体感して頂けますように。
受講資格
ローフード入門①②を受講した方、
または今までにローフード初級（基本）と中級程度の講座を私（秋山桃子）から、もしくはその他の教室や機関で学ばれた経験がある方。
レシピ：基礎から応用、発展レシピまで（スムージーやサラダ、ロースイーツ、メインデッシュ、ディハイドレーターや特殊器具を使ったローフードレシピの創作など）
🥗ローフードレシピ実習🥗
実際にレシピをお創り頂きます。
お料理教室のような柔らかい雰囲気で、
皆さまとローフードライフについてお話を深めながら、
ゆったりとしたひとときを過ごしたいと思っております。
食材は、全て無農薬やオーガニックの食材にこだわってご準備致します。
🍉ローフード実習日時：計4回
（単発でのお申込みOK）
こちらは、当校にお越し頂き、
実際にローフードを皆さまと一緒にお創りさせて頂き、
実食して頂くお教室となっております。
🥑第1回目：8月28日（日）13:00-17:00
🈵増員分も満員御礼終了🈵
（ありがとうございました。）
🥑第2回目：10月29日（土）13:00-17:00
🈵増員分も満員御礼🈵 キャンセル待ちでのお受付中
（キャンセル待ちでのお受付となっております）
実習内容：スイーツがメイン+2-3品
※11月からの入門講座②の期間に反映できるレシピをお伝え予定
🥑第3回目：2023年 1月29日（日）13:00-17:00
🈵増員分も満員御礼🈵 キャンセル待ちでのお受付中
実習内容:メインディッシュ＋2-3品
※2月からの入門講座③の期間に反映出来るレシピをお伝え予定
🥑第4回目：2023年 3月26日（日）13:00-17:00
🈵増員分も満員御礼🈵 キャンセル待ちでのお受付中
実習内容：ディハイドレーターを使ったレシピ+2-3品
※半年のローフード入門講座のしめくくりをお感じ頂けるレシピをお伝え予定
受講資格：単発でのお申込み可、
入門講座受講されない方でも実習のみのご参加OK
但し、ワクティーヌ未接種の方限定とさせて頂きます。
創作レシピ：メインでお伝えするレシピ+2-3品とさせて頂き、
毎回3-4品レシピ創作予定。
※その時、ご準備するレシピ、
食材の価格によって品数の変動がございます
受講料：1実習につき￥15,000（税込）
開催場所：日本ロークレンズ®アカデミー東京総本部校
住所：〒102-0083 東京都千代田区麹町１丁目１２−１２HOMAT hanzomon4階
ロータスオフィス内
http://lotus-office.net/sub2.html
～おススメの受講方法～
ご提案する理想は、
毎月の体調の変化を一緒にみながら、
本当は9月から来年3月までかけて一緒にローフードライフを浸透させて頂くお稽古をおススメ致します。
もちろん、ローフード実習と合わせて頂けることより得るものはさらに拡大すると思います。
しかし、半年にわたり受講するのはご不安やそれぞれのご事情があって、
受講できない方もいらっしゃると思いますので、
それでもローフードのはじめの一歩を体感したいという方には、
はじめの入門講座①だけでも、
食べ方の世界観や価値観、
ローフードライフを意識した心身の変化をご体感して頂けるかと思います。
そして、ローフードを生活に浸透させるひとつの区切りとして、
入門講座①②を受講頂くのも
区切りがいいかと思います。
私の実践しているローフードライフをひとつの区切りとしてお伝えさせて頂けるのは、
ローフード入門①-③くらいのお時間を要すると思案しておりますので、
私と一緒にローフードライフをご自身のライフスタイルに浸透、そして発展させてゆきたい方には、
入門①②③を通して受講して頂くことをとってもおススメ致します☺️💖✨
🌺日本ロークレンズ®アカデミー認定：ローフード講師資格取得講座🌺
さらに、ローフードを指導者としてお伝えしてゆきたい方には、
指導者養成コースを設ける予定を構想中ですので、
お気持ちお寄せ下さる方は、
今後お問合せ下さいますように。
カリキュラムの構想が確定したら詳細をお伝えしようと思います。
現在で簡単にお伝えすると、
来年2023年3月以降に、
当アカデミー認定のローフード講師指導者養成講座を思案させて頂いております。
以上になります。
同じ想いで新生地球での過ごし方、
新しい地球の歩き方をともに愛でさせて頂ける
お仲間のお越しを、
とても楽しみにしております。
🌹ローフード入門講座、ローフード実習のお申込み・お問合せ先🌹
rawbeautycreation.rawcleans@gmail.com
（お席に限りがございます。
お申込み完了順のお席の確保となりますので、ご了承頂けますように）
長くなりました、
最後までお読み下さり、
ありがとうございます。
ご一緒させて頂けますこと、
心から楽しみにしております。
この度は、お心寄せ頂いて、
本当に、本当に、ありがとうございます。
日本ロークレンズⓇアカデミー
ロークレンズⓇ浄化療法 創始・学長 秋山 桃子
弁護士・医学博士・副学長 秋山 佳胤
※現在、当アカデミーのホームページを作成して頂いておりますので、
ホームページが完成したら当アカデミーの理念や想いも含めて、
ご理解頂きやすい内容となってゆくかと思います。
こちらも完成次第、お伝えさせて頂きますね。
