最近はYOUTUBEを観ながらなので1時間とか入ったりしています。
あまりの長湯に夫が「湯船で寝てるの？」とのぞきに来てしまうぐらい。。(^_^;)
入浴後の体がドシ～ンとなる感じが好きとても眠りやすいです。
(私は布団に入るとすぐに寝れる体質ですが、クレイド入浴後はもっとダル～～ンとなって深い眠りに入れます！)
最近仕事がなかなか忙しくて、4月からフルタイムになったし、でも残業はできないから優先する仕事からこなしていって、雑務は翌日やろ～と思ったら次の日はまた雑務には手をつけられず、って感じでチリも積もれば山となる！状態！(笑)
ちょっぴりストレスに感じたりもしてましたが、、
でも、家族のが寝たあとのCLAYDタイムにはイギリスのアイドルグループ『one direction』(ワンディー)の動画を観ながら「ルイィ～
」とメロメロになりながら入浴。至福の時です
とても、とても、気持ちがいいです。
ロハスとかデトックスとか興味ない人でも、使ってみると効果を感じられるんじゃないかな～？