今週はデトックス強化週間
スムージーDEファスティングを決行します。
スムージーでファスティングしてる方のブログを参考に～♪⇒こちら
朝スムージー(バナナ、アサイー、マンゴー)
昼スムはこれに入れて持っていきました。ほうれん草ベースのスムージー
おやつにはwooninレシピのローカカオベリードリンクを持って行きました
美味しいよ～
ローカカオベリーを
おやつに飲んだよ。
夕方の帰宅時間にトイレに寄ったら、カカオの黒ひげになってる自分が鏡に写っていたのです！！
えー！！私この顔で来客のお客さまにお茶持ってったよ～(￣▽￣;)
カカオドリンク要注意よ～！
いや、乙女なら飲んだあとに口拭くかぁ。。いや～失敗、失敗。
恥ずかしいね
夜もグリーンスムージー。大葉を入れました。
プチ断食は何度かやったことあるけど、
グリーンスムジーDEファスティングは、全然辛くない！
お水もいっぱい飲んだからかな、仕事がちょっと忙しかったのもあるけど、
ぜんぜん余裕です～。
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