あす6/25.26は臨時休業。27日お昼はカウンターのみ

ご迷惑をお掛けしますが

あすあさっては臨時休業とさせていただきます。

6/27は、11時半からマキコレワイン会です。

日程：６月２７日(土)11:30～14:30

場所：「Raw8 cafe」

地下鉄御堂筋線中津駅すぐ

会費：4800円

テーマ：オーガニック

ローフード&ヴィーガン料理&マキコレワイン

ローフード前菜
・ベジナッツのディップ
・オリーブとナッツのマリネ
季節のオーガニックサラダ巻き
イタリアンワカモレ
ズッキーニのカルボナーラ風パスタ
グルテンフリーピザ
ローケーキ
豆乳アイス添え


ご参加ご希望の方は、メールにてご連絡くださいませ。

美味しいワインを楽しみましょう♡

raw8アットマークrawfoodcafe.jp

アットマーク＝@

６月臨時休業＆7月スケジュールのご案内

いつもありがとうございます
スケジュールのご案内です。

今月６月は臨時休業とイベントがあり臨時休業が続いています。
ご迷惑をおかけしすがどうぞよろしくお願いいたします。

６月２４～２６日臨時休業
６月２７日マキコレワイン会
https://www.facebook.com/events/438720612973393/
５時のローフード＆ヴィーガンベジバルからは通常営業いたします。


７月営業日のご案内です。
ＳＣＨＥＤＵＬＥ
JUL 3 4 6 7 9* 10 11 13 14 16 17 18 20 21 23 24 25 27 28 30 31

臨時休業　７/２（木）ごめんなさい！
Sorry, temporarily closed on Thu 7/2.Please come visit us later again.



ローハチの日から営業日が増え、少し慣れてきました♪
メニューもどんどん増やしてゆきたいと思っています
グルテンフリーヴィーガンベジバルのメニューです。英語メニューもできました♪






RawFoodcafe
Open 月曜・火曜・木曜・金曜・土曜
12am→5pm

RawFood&Veaganベジバルグルテンフリー
Open 月曜・金曜・土曜

※不定休あります。

RawFoodCafe
Open Mon・Tue・Thu・Fri・Sat
12am→5pm
RawFood&Vegan ball
Open Mon・Fri・Sat　 Bal Menu Start from 5pm→9pm　
Check ↓*Open daily except otherwise noticed.
www.facebook.com/raw8cafe

1-15-33 Nakatsu kita Osaka 531-0071　　　　Mail raw8@rawfoodcafe.jp tel 090-8982-6868


ＥＶＥＮＴ

7/9 2pm-4pm 眼科ヴィーガンDr.ふかもり先生栄養学
https://www.facebook.com/events/842247582516193/
7/9 10am-3pm 7/10 7pm-9pm 冨田貴史さん「陰陽五行と季節の養生～日本の暦で体内の神秘をひも解く～」
https://www.facebook.com/events/1600186076902590/
7/11 12am-9pm ビフラムファイブフィンガーズシューズ即売会
https://www.facebook.com/events/1610483982524297/


コースメニューはじめました♪
http://ameblo.jp/raw8/entry-12034405229.html


Ｒａｗ８Ｃａｆｅ
大阪市北区中津１－１５－３３

Sayuri's Raw Food！さゆりさんのワークショップです

今年もバリからさゆりさんがRaw8Cafeに来てくれます

メニューもパワーアップ

美味しくてかわいいさゆりさんのローフードをお楽しみください。

定員 各20名

お早めにお申し込みください。

お申し込み

raw8☆rawfoodcafe.jp

☆マークを@マークに変えてください。

✴︎さゆりさんプロフィール

リトリートシェフ＆ローフード講師 

バリにてローフードカフェthe Seed of Life caféを経営。リトリートシェフ又講師として、世界中で活躍する

と共に、バリにて定期的にローシェフトレーニングを企画する。 .sayuritanaka.com 

8/7 fri 夜 参加費6000

8/8 Sat 午前午後 各参加費6500縁

8/9 Sun 午後

スイーツパラダイス参加費7000縁

*すべて参加される方はトータル3万縁

(2500円割引)

*2つ以上のワークショップをご参加の方は合計から1000円割引

8/7  18:30-20:30 ロー入門:ヘルシー＆クイック　ローブランチ　for ヨギー＆エブリバディ

参加費6000縁

講義：ローフード、スーパーフードについて、ローを始めるティップ,器具について

☆      ナッツミルクとそのバリエーション
☆      スーパーフードスムージー
☆      チアポリッジ
☆      ズッキーニパスタとマリナラトマトソース、パルメザン
☆      ヨギーのマストアイテム・ブリスボール


残2席8/8　11-13:00：“イタリアンパーティーピザ＆サラダをもっと楽しくする方法”WS

参加費6500縁

講義：ディハイドレーションティップ、フレーバーバランス、ローを楽しくするヒント

☆      基本のイタリアンソースの色々：マリナラ・チーズ・ペスト
☆      ピザクラスト
☆      ピザトッピングと自分で組み立てるピザ
☆      基本ドレッシングの構成とスーパーフードを使ったドレッシング
☆      サラダを楽しくするトッピング


残2席8/8　15-17:00：“ローフードでおもてなしパーティーイタリアン”WS
参加費6500縁

講義：醗酵食品の魅力と効能、醗酵の仕方、チーズケーキの黄金比

☆      ガーリックブレッド
☆      醗酵チーズでスパニッシュブルシェッタ
☆      パスタwith フレッシュコーンペスト
☆      キュウリのキャビアボート
☆      オレオチーズケーキ


キャンセル待ち8/9　11-13:00 :“ハンバーガーでピクニックランチ”WS
参加費6500縁

講義：ディハイドレーターの紹介と使い方、コンフォートフード、小麦粉の代用品

☆      ベジバーガー
☆      マヨネーズ
☆      ケチャップ
☆      マスタード
☆      野菜のチップス
☆      クッキー

キャンセル待ち8/9　15-17:00：デザートパラダイスWS
参加費7000縁

講義：マーブル模様の作り方テクニック、ローに使う甘味料、デザートを固める食材、霊芝の栄養と使い方について

☆      タルトクラストとブリスボールへの応用
☆      スピルリナ&ミントマーブルチーズケーキ
☆      アボガドキーライムパイ
☆      ミニチョコブラウニーケーキwithキャラメルクリーム
☆      霊芝チャイティー　（火を通しています）

※ メニューは材料の都合によって変更になる場合があります。ご了承ください。

Raw8Cafe
http://www.rawfoodcafe.jp
http://ameblo.jp/raw8/
facebook
http://www.facebook.com/raw8cafe

営業日

RawFoodCafe 

月・火・木・金・土

12am→5pm

Veganベジバル

月・金・土

5pm→9pm

RawFoodもあります。

※どちらも不定休あります。

ローフードスペシャルコースメニューは、3日前から予約ください。

詳しくは、blogまたはFacebookをご確認ください