お昼は、まずはお野菜から
サラダ私とパートナーさんのサラダBOX
保冷剤つきなのでお昼までは大丈夫
高濃度スルフォラファンの
スーパースプラウトくんもチャージ
私はこちらを頂く前に、
作り置きして水筒にいれた
グリーンスムージを頂きます
最近のスムージは、
冷凍バナナ
をいれています
今朝は、オレンジ、バナナ、サニーレタス、セロリの葉
いまのセロリは長野県産かな。
青々としています
ビタミン、鉄分、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維もばっちり
精神安定や、頭痛にも効果があるようです
美味しかったですよ
