こんにちは。

ローフード、ロースイーツ専門家 ゆきこです。

私は浜松市で教室vanillaを開講しています。







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2月 バレンタインday

3月 ホワイトデーday


あなたは何をプレゼントしていますか?


プレゼントする お相手の方には

いつまでも元気でいて欲しいから


身体にイイと言われている

ロースイーツのプレゼントはいかがですか?



今回のレッスンでは

プレゼントに最適な

ロースイーツのザッハトルテ

ロースイーツのクッキー

の作り方を習得された生徒さん


ずっと楽しみにしていてくださった

この2品を作った様子を

ぜひご覧くださいね

↓↓↓






  ザッハトルテの材料はミネラルが豊富

✔︎鉄分

✔︎マグネシウム

✔︎亜鉛

✔︎カルシウム

✔︎ポリフェノール

✔︎オメガ6

✔︎ビタミン

✔︎食物繊維


これらを豊富に含んでいます





  生地は食物繊維の宝庫


生地は ナッツの絞りかすを主に使っています
食物繊維が豊富で腸活に最高ですよラブラブ


↓↓↓

この生地が本当に美味しいんです♡

仕上がりは とてもしっとりしています




  Rawザッハトルテの効果


ミネラルが豊富。酵素も入っているから

食べると

代謝が上がり、細胞が活性化

肌のターンオーバーが活発になるため、美肌効果も期待できます❣️

また、食べ過ぎない。

食べ過ぎないのは ミネラルを豊富に含んでいるからです



さらに

通常 売られているチョコレートや

チョコレートケーキは

白砂糖がたくさん使われていますが

ロースイーツは白砂糖を使いません。


(使わない理由はローフードご試食体験会でしっかり お話しています)





完成はこのような感じになります❣️






クッキーも出来たら

テーブルセッティングをしてロースイーツ達を

並べましょう






今回はご試食用として

Rawグラノーラ、Rawオランジェオレンジ

Rawチョコレートもお出ししましたよドキドキ











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それでは食べましょう!





『ん〜♡♡♡ザッハトルテ美味しいです❣️』

と大感動‼️


『中身はしっとり濃厚ですね!。これが罪悪感がないなんて信じられないです!』


『クッキーも焼いてないなんて信じられないですね!。美味しいです♡』


と、とても喜んでくださいました!

私もこの2品は大好きなロースイーツ!

私の子供達もとても喜んでよく食べるんですよラブラブ




とっても満足してくださった生徒さん

ご自宅でも作ってみてくださいねウインク









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ローフードご試食体験会を 毎月開催しています

【ローフードご試食体験会について】

2月29日 11時〜

3月14日 14時半〜


参加費 4,200税込

場所は静岡県浜松市

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高林ゆきこです


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