こんにちは。
ローフード、ロースイーツ専門家 ゆきこです。
私は浜松市で教室vanillaを開講しています。
ローフードレッスンを今日でコンプリートされる
生徒さん
最終回のレッスンは
・ローフードコロッケ
・ローフードテリーヌ
こちらの2品です
↓↓↓
コロッケの衣を作り
タネを丸めて衣を付けたら出来上がり
作り方は とても簡単！
コロッケの衣には 想像できないような
あの食材を使っています❣️
ローフードで使用する食材は
身体に良いものばかり🙆
自分ではなかなか選ばない食材を使うため
『これが 実はとても素晴らしい食材だったのね！』
と気づくことが多いのです。
しかも、それをどうやって使えば良いか、どうやって使うのが効果的なのか
そういうことも しっかり学びます
出来上がったコロッケはこちら
↓↓↓
テリーヌもとても簡単！
簡単なのに可愛くて
栄養価が高いなんて
良いですよね👍
２品が出来上がったら綺麗に盛り付けて
写真タイムです♪
ローフードを最後まで学ばれて
ご感想をお聞きしています
↓
これからもコンブチャを上手に使いながら
食事を楽しんでいってくださいね
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2月は13日に開催予定
（日程が合わない方はご希望日をお知らせくださいね）
場所は静岡県浜松市
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