こんにちは。
ローフード、ロースイーツ専門家 ゆきこです。
私は浜松市で教室vanillaを開講しています。
バレンタインが近づいてきましたね！
コロナが流行り出して以来、
みなさん食事に気をつけている方が
増えました。
発酵食品がいいと言われ、
みなさん発酵食品を積極的に食べるようにしていると思いますが
実は
ローチョコレートも発酵食品なんですよ
しかも、加熱をしないローチョコは
発酵食品でありながら
酵素やミネラルも生きている
あなたもローチョコについて
ぜひ記事を最後まで読んでみてくださいね
↓↓↓
ローチョコとは
ローカカオバター
ローカカオパウダー
甘味料
これらを混ぜて作ります。
溶かして混ぜて固めるだけ
ローチョコを食べるとどんな効果がある？
・鉄分
・マグネシウム
・亜鉛
・オメガ6
・ポリフェノール
・ビタミン
・酵素
を豊富に含んだローチョコは
加熱しないから
上記の栄養を全て摂取できる！
これは
食べるのを我慢しなくていいチョコであり、
積極的に食べなきゃいけないチョコなんです
女性の美容、ダイエット、美肌に！
お子さんの成長に！
お年寄りの認知症予防に！
ぜひローチョコを食べてみませんか？
今回のレッスンは
・ローチョコレート
・ローチーズケーキ
この２品を習得
（ローチョコはオレンジ色の可愛い箱に詰めてお持ち帰りです）
ローチョコレートは冷蔵庫で4ヶ月保存可能ですから
バレンタイン用に早めに作っておいて
ご自宅の冷蔵庫に入れておけば
いつでもプレゼント出来ますから便利🎁
今の時代の
健康ブーム
まさに白砂糖を大量に使ったチョコレートは
身体に及ぼす影響があります💦
ぜひあなたもローチョコを
作ってみませんか？
2月は２日と13日に開催予定
（日程が合わない方はご希望日をお知らせくださいね）
場所は静岡県浜松市
遠方の方は zoomにてローフード無料説明会を開催していますので、
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