スライサーがあれば




おはようございます。

静岡県 浜松市でローフード、ロースイーツスクール『vanilla』を開講しています ゆきこです。

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ローフードを摂り入れ始めて お肌がどんどん綺麗になっている生徒さん。

先日のレッスンの時よりも、また一段と綺麗になられていました✨。

日々の食卓に生野菜を摂り入れていることがポイントです。
でも。。。
なかなか毎日の生野菜って食べるのが大変そうですよねえーん



こちらの生徒さんは、私の教室で使っているスライサーを大変気に入ってくださり、さっそく購入❣️。

そのスライサーを使い、上手に生野菜を食べるようにしていらっしゃいますよニコニコ。

キッチングッズって、増やしたくない‼️と思われている方 多いですよね。
私もそうでした。分かります❣️

でも！


１つ そのスライサーがあるだけで、生野菜が信じられないくらい快適に食べれちゃうんですよ！

我が家でも大活躍の そのスライサー！
レッスンでもバッチリ使っています👍。


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ローフード中級レッスン２

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  • ローグラタン
  • アサイーボウル
  • コンブチャポンチ
  • コンブチャ株分け、お持ち帰りして頂きますので、保存の仕方や増やし方のレッスン

＼


これらを作りましたよ。



ローフードレッスンでは、生徒さんがご自宅でも摂り入れていきやすいように、作りやすいように、レッスンを進めています照れ。



ローフード中級のレッスン２は、大人気のメニューばかり！


私も自信をもってお伝えしているレッスン内容になっています♡












出来上がったら綺麗に盛り付けをしましょう。

↓↓↓



ローグラタン

↓




アサイーボウル

↓




コンブチャピクルス

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おまけでお出ししているロースイーツ達
↓









全体の雰囲気はこんな感じです♡

↓









グラタンが とってもクリーミーなんですラブ

これ、非加熱です。乳製品も小麦粉使っていません

↓





ローフードだからと言って、生野菜ばかりを食べていることではありません。

酵素を効率よく摂り入れて、あなたにも あの頃のように！元気に若々しく、日々を送ってほしい。




いつまでも元気でいるための座学を、あなたも聞きに来ませんか？



ローフードご試食体験会 内容

◻️詳細

1.ローフードやロースイーツって何ですか？

2.日々の生活でのローフードの取り入れ方。酵素の説明

3.ローフード実習&試食

　🤍コンブチャポンチ

　🤍ローフード副菜

　🤍野菜のローチップス

　🤍ローパスタ

　🤍ロースイーツケーキの盛り合わせ

　🤍ローチョコレート

 

4.参加者みなさんの感想のシェア

5.各講座のカリキュラム説明

6.質疑応答

 

◻️時間　11：00～13：00(2時間)

            （土曜日は10：30〜12：30）

◻️参加費　4,000(税込)

◻️場所　静岡県浜松市ローフードスクールvanilla


　　　◉東名 三方原スマートインターより車で２分

　　　◉浜松駅より車で２０分

　　　◉赤電 さぎの宮駅より徒歩１０分

　　　　（※お申込後に詳細をご連絡します。）


 


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raw.yukiko@gmail.com




遠方の方でローフードご試食体験会が難しい方。

ご相談くださいね。お問い合わせ お待ちしています☺️