おはようございます。
バレンタインDAY♡
私は夫と息子にチョコレートをプレゼント🎁。
もちろんローチョコレート❣️
大切な人にはいつまでも元気で居てほしいですから。ローチョコレートを心を込めて送りました。
どんなものを送ったかと言いますと
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これ、ローチョコレートで作った
ローチョコフレークなんですよ
中身はローグラノーラです
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ローチョコにはミネラルがたっぷり含まれているため、とても栄養価が高い
さらに‼️
ローグラノーラにもパンプキンシード、ゴジベリー、ナッツ類、ココナッツをたっぷり入れますから、こちらにもミネラルやビタミンがたっぷり含まれているのです。
それを合体して仕上げるローチョコフレーク！
これは積極的に食べたい
いやいや、積極的に食べたいと言わなくても
美味しすぎて一瞬でなくなるやつです
これ、本当に美味しいです❣️
私は昔からチョコフレークはハイカロリーなので、なるべく食べることを控えてきました。
本当は食べたいけれど、市販のパッケージの裏面のカロリー表示を見た途端、食べちゃいけないモードに切り替えて生きてきました。
ちょっと引いてしまうくらいのカロリーの高さ💦
『太りたくない』を意識して万年ダイエッターだった私にはチョコフレークを食べることは許されませんでした
でも！
このローチョコフレークはミネラルが豊富。
食べても罪悪感がない！
＼食べてもいいんだ〜♡♡♡／
これを食べて美肌、便秘解消、ダイエット？
えっ嘘！
と思われた方はその理由を聞きにきてください。
ローフード・ロースイーツ体験会でお話していますよ♡
ローフードとロースイーツを食べてみませんか❓。
１１時〜１３時（土曜は１０時半から）
税込4,000円ですがお友達とご一緒に参加されますとお一人様3,500円で参加して頂けます
日程はリクエストください。あなたのご希望の日を教えてください
ローフード体験会では
💛ローパスタ
💛ローフード副菜
💛コンブチャポンチ
💛ロースイーツのケーキ（ロー抹茶ケーキとローチーズケーキ）※ローチーズケーキの代わりにベリーのローケーキになる時もあります
💛ローチョコレート
（ローフード体験会での作ることのお手伝いは、本当に簡単なことだけです。難しいことはありません）
場所→静岡県浜松市東区
東名インター降りて車で2分
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私のスクールでは、通常の時期は開催していないローチョコの単発レッスンを、今年も限定の日程で開講することが決まりました❣️。
日程
２月２３日（祝日）
詳しくはこちらの記事もご覧ください
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私と一緒に作りませんか？
作ったローチョコは一部をレッスン後に食べますが、残りは全てお持ち帰り頂けます。
その際にプレゼントにも使えるお箱を3箱差し上げておりますよ♡。
そのお箱に詰めれば、そのままプレゼントに出来ちゃいますよ❤️。
レッスン後のティータイムでローチーズケーキもご試食いただいています
大変お得なレッスンです。
お見逃しなく❣️
レッスンは対面またはzoomです
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raw.yukiko@gmail.com