こんにちは
浜松市でローフード、ロースイーツ教室『vanilla 』を主宰しています ゆきこです
我が家でロースイーツ体験会をした際に お召し上がり頂いている『ロードーナツ』
すごい人気なんです
これはロースイーツクリエイターの『ロードーナツ』で、ロースイーツクリエイターの方たちも、たくさんインスタにアップされています。
インスタで大人気のロースイーツクリエイター♥️
私もロースイーツクリエイターを習いましたので、レッスンさせて頂いています♥️
そして、今回は３名の方がレッスンに参加されました
ロードーナツはナッツフリー！
オートミールで作りますから、身体に嬉しいおやつです😌💓
また、あまり甘くありませんので、朝食にも最適
ロースイーツ教室『vanilla 』では、レッスンで作った８個のロードーナツをお持ち帰りして頂けます。
その場で食べてもOK
又はお持ち帰りもOKです
お持ち帰りは、容器を差し上げていますので、その容器に入れてお持ち帰りくださいね
今回のロードーナツ、みなさん『美味しい～！』を何度も言ってくださいました♥️
オートミールは
食物繊維は白米の22倍！
鉄分もたっぷり含んでいます！
カルシウム、ビタミンB1も
本屋さんに行くとオートミールを使ったお料理本が何冊か置いてあります。
でも、それはほとんどが、オートミールをお湯になみなみと浸してレンジでチンするものばかり💦
このロードーナツは、お湯使いません！
電子レンジも使いません！
なんといっても美味しいです
♥️
♥️オンラインでもレッスンしています。
あなたもオートミール、使い方を習ってみませんか❓。
、使い方を習ってみませんか❓。お子さんも食べやすいです
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