こんばんは
ロースイーツ教室『vanilla 』を主宰していますゆきこです
夜中って、一番のんびりできる至福の時間
この時間が大好きなゆきこです
さてさて、今日のロースイーツは いちぢくのスムージーです
お水の代わりに『アーモンドミルク』を使用しています
タンパク質とビタミンEが豊富なので、アンチエイジングに効果的
また牛乳を飲みたくない方にオススメです
アーモンドミルクは、アーモンドと水で作られています。
コツを知ると、誰にでも簡単に作ることが出来ますよ♡
写真のスムージーの説明
タンパク質が豊富なアーモンドミルクをベースに(アーモンドミルクも作りました)
いちぢくの酵素がタンパク質の吸収を促します。
ヘンプシードもいれています
ヘンプシードが入るため、ちょっと飲みにくいかな💦と、思いきや
１０歳の娘は
美味しい～♥️
全部飲んだ
それを聞いた６歳の息子も、私のスムージー、半分飲みました
とても美味しかったです
ロースイーツやローフードは発見がいっぱい！
ご自分の今までの常識が、え、こんなことって？
の連続のロースイーツやローフードです
あなたもロースイーツ体験してみませんか❓
公式ライン作りました
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４月の日程こちらです
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ただいま実施中のご案内はこちらです
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ロースイーツ教室『vanilla』
♥️ローチョコトリュフを作ろう♥️
《日時と時間》
🈵４月１４日(水) １０時～１２時(体験会に変更)🈵
🈵４月２０日(火) １０時～１２時🈵
４月３０日(金) １０時～１２時
《料金》
2,200円
《場所》
浜松市東区 詳しい場所は日程決まり次第 お知らせ致します
♥️ロースイーツ体験会♥️
《日時と時間》
🈵４月２２日(木) １０時～１２時🈵
🈵４月２６日(月) １０時～１２時🈵
🈵４月２７日(火) １０時～１２時🈵
４月２８日(水) １０時～１２時
《料金》
2,200円
《場所》
浜松市東区
ご予約お待ちしています(*^-^)
※なお、トリュフの日を体験会にも変更可能です
最後まで お読みくださりありがとうございます