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お家にあるもので🏠簡単
ヴィーガンおやつ
紫芋アイス
バナナと紫芋を冷凍したもの
フードプロセッサーでガー
カボチャペースト
カボチャとメールシロップ
混ぜ合わせてペースト状に！
Rawナッツデーツ
ローフードの定番おやつ→クルミとデーツをフードプロセッサーでガー
簡単
ヘルシー
美味しい
が揃ってます
Newベジランチレッスン
11月11日(土)10:00〜13:00
タイのサラダライスカオヤム
寒くなってくると、あまり生野菜を食べない
って方にぜひ食べてほしい
ベジランチレッスンで
便秘解消！
腸内環境を整える！
免疫力アップ！
レッスンメニュー
・カオヤム
・ババガヌーシュ(茄子ペーストのサラダ)
・オータム野菜のたっぷりスープ
・簡単ローチョコ
レッスン参加料金:¥5500
定員：5名様限り
会場：熊本市中央区下通、未来会議室
参加は☟下記ページからか、LINEにメッセージしてください
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪
レッスンスケジュール
《対面》
・10月24日(火)10〜13時🈵
星座別ダイエットクッキング
・10月25日(水)13〜15時🈵
ロースイーツ🫐マーブルケーキ
・11月11日(土)10〜13時
ベジランチレッスン「カオヤム他」
星座別ダイエットクッキング
・10月25日(水)13〜15時🈵
ロースイーツ🫐マーブルケーキ
・11月11日(土)10〜13時
ベジランチレッスン「カオヤム他」
・11月15日(水)13〜15時
ロースイーツ🍫チョコスパイスタルト
星座は、誰もが持ってきた人生の羅針盤や🧭設計図🗺️ようなもの
地球や宇宙の進化(神化)と共に
私たちのカラダも進化(神化)していくよ
準備はいい？
星座別ダイエットインストラクター講座⭐️第2期生募集中
少しでも興味がある〜
って人は気軽に公式LINEにメッセージしてね！
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いつもありがとう