総員第一種戦闘配置

金曜日なのでちあきです★


あたしは学校でバドミントンサークルに入ってるのですがー、


最近サボり気味(´∀｀;)


久しぶりに出席したら見事に筋肉痛。


体力落ちた(*´д｀*)


ちょっとショック。


運動しなきゃ!!


夏だし!!


このお腹のポヨポヨ加減をどうにかしない事には水着なんて着れね。


Let's腹筋★


そいえば


youtubeでエヴァ見直した(*´艸`)


うふふ☆