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「無料セミナー」って怪しいと思ってた

 

 

 

「無料セミナー」なんて

なんか怪しい‼︎

と、以前は思っていたワタクシ＾＾；

 

 

それでも…

やっぱり興味はある！

もう少し詳しく聞いてみたい！

 

 

なにか心に引っかかったなら

(頭では否定する理由を

いろいろ探したりするけど＾＾；)

 

 

まず聞く、知る、感じてみる。

勝手に決めつけずに

聞いてみよ〜！でいいんじゃないかと＾＾

 

 

今ではそう思っています

 

 

でも以前は「無料セミナー」に参加して

誘われたらイヤだなぁと抵抗があって、

敷居が高かった＾＾；

(かなり疑ぐり深い?!＞＜)

 

 

 

でもでも、

やっぱり気になるなら・・

 

 

雰囲気を知るため

講師を知るため

 

そして、どんな事を

提供するのかを知りたくて

 

 

目的を持って参加するようにしたら

無駄な労力を使わなくなりました＾＾

 

 

自分の関心と興味を満たし、

さらに追及してみたいと

感じるかどうか。。

 

 

 

それを決める、お試しの場にしたいと

思って参加しています。

 

 

自分の思い込みで

世界を狭くしているかもしれないから。。

 

 

 

 

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気持ちがゆらぎ、肌もゆらぐとき

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気持ちがゆらぎ、肌もゆらぐとき

 

 

 

なんだか最近、だるい。。

寝ても寝ても眠い。。

 

 

春は環境が変わったり

新しい人間関係が始まったりと

いろいろ変化の多い季節

 

 

寒暖差で自律神経が乱れ

生活の変化で、ストレスから

メンタルも不調になりやすい！

 

 

それが「気持ちのゆらぎ」

 

 

肌のゆらぎは、

気温差や乾燥や環境の変化でのストレス

花粉や紫外線による炎症やダメージ！

 

 

そして、イマイチやる気が出ない‥

なんかカラダが重い。。

なんて症状も出やすいですね＾＾；

 

 

 

色で気分を上げる！

 

 

桜色のカーディガン

サーモンピンクのストール

ピンクやイエローのブラウス

などなど‥

 


見るだけでウキウキするような

明るく春らしい色を身につける＾＾

 

 

ゆらぎ脱出間違いなし！の

「春色コーデ」を取り入れてみる

 


ピンク系の色には

女性ホルモンに働きかけて

アンチエイジングやストレス緩和

 

 

心とカラダのリラックスに

効果があります＾＾

 

 

 

ピンクの洋服は無理！という人は

肌に触れるパジャマや下着

シーツやタオルでも＾＾

 

 

優しい気分になりますよ！

 

 

 

 

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苦手なことこそ、その人の魅力になる！

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苦手なことこそ、その人の魅力になる！

 

 

 

講座に参加してくれていたYさん

人前で話すのが大の苦手！

 

 

感想や意見を聞かれても、顔がこわばり

下を向きながら話すほどでした＾＾；

 

 

だから、声も小さく

うまく話をまとめられないと

だんだん辛そうな表情になり

時には涙を浮かべてしまうほど。。

 

 

 

彼女の日常は、

呉服店を経営している夫の傍で

お店に出て接客をするのが日課

 

 

『仕事のときは、お客様と話すの？』

と尋ねると

 

 

『着物が好きなので、着物の話を

したりアドバイスするの好きです！』

 

 

そのやり取りをしている時には

もう自信のない表情は消えて

声も落ち着き、

前のめりの話し方になっていました

 

 

不思議ですが

 

 

好きな事に関してはいくらでも話せるようで

本人も

その変化に気づいていなかったのです＾＾

 

 

 

人前で話すことに抵抗があり

反応しているのは感情でした

 

 

『こんなこと言ったら何て思われる？』

『正しい答えかな？間違ってない？』

『流ちょうに喋れない！どうしよう』

 

 

そんな気持ちが次々と浮かび

そして、言葉が出なくなってしまう。。

 

 

上手く話せなくても

流ちょうに説明できなくても

 

一生懸命ひたむきに話すのは

とても素敵な姿です

 

 

 

得意なことは気にもならないけど

苦手なことは意識してしまう

 

 

でも、だからこそ

 

 

頑張って一生懸命する姿が

他者には美しく映るのです！

 

 

 

 

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「近づかないでオーラ」出てました！

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「近づかないでオーラ」出てました！

 

 

 

『近づかないでオーラ出てたよ！』

と言われたことがあります＾＾；

 

 

『いえ、いえ、出してないから〜』＞＜

とは言ったものの・・

 

 

自覚ないけど出てるの？？

「近づかないでオーラ」

 

 

う〜〜ん、知らなかった＾＾；

 

 

コミュニケーション苦手は

自分の性格と思っていたので

(その頃はね)

 

 

話しかけられたら嫌だな。。

そんな気持ちが

外側に出ていたのかもしれない

 

 

 

人と接する行為も

出来れば避けたかったのか＾＾；

 

 

社会生活を送っていたら

無理なんですけど

皆んな、人間関係はどこか頑張ってる

 

 

そうして、知らないうちに疲れて

仕事を離れた時間は(当時はメーカー勤務)

見えない殻をまとって

できるだけ自分の世界にいようと

していたのかもしれない＾＾

 

 

結局、

どう見られているのかという

恐怖や不安感があったのです。。

 

 

その本人の緊張は

相手に伝わって‥

 

 

近づけないし

話しかけにくい！

 

 

逆の立場なら、ワタシもそう思う＾＾

 

 

 

本当はどうしたいかを自問自答して

 

 

結論は、一人も好きだけど

誰かといるのも嬉しかったり

何か一緒にするのも楽しい

 

 

コミュニケーション取りたい！

 

 

でした。

 

 

コミュニケーションは

半分苦手で半分好き。。

 

 

それがワタシで、私らしさ＾＾

 

 

 

 

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春先の気持ちが重いときには！

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春先の気持ちが重いときには！

 

 

 

急に暖かくなったり、寒かったり

気温差の激しい春先は

身体も気持ちも揺れやすく

 

 

陽射しの変化についていけなくて

気持ちのバランスを崩しやすい＾＾；

 

 

人も自然界の生き物ですからね

影響を受けます＾＾

 

 

年度末やイベント時期の３月

環境の変化もあったり‥

 

 

変化は緊張を生み

「不安」が大きくなります

 

 

 

そんな時の味方になるのが

「イエロー」


自然界では

春は黄色から始まると言われる明るい色！

 

 

不安な気持ちを

ポジティブな気分に変換

してくれる色です♪

 

 

希望の光のような鮮やかなイエロー
「不安」を「希望」に変えて！

 


太陽の光を浴びて

樹全体がキラキラと

黄色に輝くミモザを眺めていると

 

 

なぜか元気になってきます＾＾

 

 

 

 

色を通して、あなたを応援します♡

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