久しぶり

精神と時の部屋に来た。





今日はバイト朝から





晩の１時まで厨房から出てなかった。。







仕込みやら何やらで休憩もなかったぞ。






さすがにバテた。







ちょっと、いつもよりストレッチ長めでまったりと始めようかな。






瞑想







ヨガとかしたいな。






次のSHOWまで時間あるから、次は慌てずみっちり出来そう。





明日バイト行ったら、日曜日久しぶりに休み♪





フライヤー巻き＆ミーティング予定入ってしまってるが。。






まー、週末で溜まってる事やっていこう。






でわ、汗流すか。