ごきげんさまです
隣県へ電車旅
公共交通機関で来場の呼びかけ
豪華列車ではなく特急と路面電車を乗り継ぎ
新緑の外輪山を堪能しつつ
1時間半のワークショップへ
凝り固まった筋膜を手で剥がすと自分で改善できる痛みであったことに気づく
身体の声を聞く
咀嚼する
呼吸に意識を
断捨離とも通じる教え
足の指の痺れの改善の質問にも答えてくださり
自分でほぐしてみると
一つ不快が減った
リヒトでの2泊3日に参加できないためせめて隣県のワークショップへと思っていたが、移動時間7時間
地方はゆたかと言うがインフラは豊かではないと感じてしまう
道中電波が悪く充電切れセミナーで買い求めた本を読破
スマホに気を取られなければ読書もできる
日中にも不便な移動時間で学びがあった
お読みいただきありがとうございました
