冷え性でお悩みの方へ

こんばんは！石井です。


寒い季節は「冷え」が気になりますよね


あったかグッズのお世話になっている方も

多いのではないでしょうか？


でも、暖め過ぎるともっと冷え症に

なってしまうって知っていましたか？


私も冷え性ですが、出来るだけ靴下を

履かないようにして鍛えています。


あとは、お風呂に入った時に「お湯」と「お水」

交互に手や足を浸けて血行を良くするように

しています。


体質改善するには、体が持つ本来の機能を

目覚めさせなくてはいけませんよ！



ラウレ・アでは体質改善のアドバイスを

行っております


お気軽にカウンセリングにお越しくださいね♪



オンライン予約はこちらから

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ホームページはこちら

http://www.raurea.com/

腸もみ・フェイシャル特別コースのお知らせ

あけましておめでとうございます！

ラウレ・アの石井です。

おかげさまでラウレ・アも４周年を迎えることが出来ました！！

ありがとうございます(^_-)-☆


４周年イベントとしまして、腸もみとフェイシャルのお得なコースをご用意しました！！




【本気でダイエット・体質改善コース】

・腸もみ全身マッサージ×４回

・オプション
　スリミングクリーム×４回

・ミドリムシサプリメント１か月分

定価￥64,620のところ

なんと！￥３９，８００♪




【本気で肌質改善コース】

・スペシャルコース×２回

・オプション
　毛穴吸引×２回

　ヘッドマッサージ×２回

・ホームケア用パトラ化粧品

　アミノクレンジング×１本

　アミノローション×1本

　アミノエッセンス×１本

・ミドリムシサプリメント１か月分

定価￥51,588のところ

なんと！￥３９，８００♪


超敏感肌の方には、微弱電荷化粧品（ヴィヴィアーニ）のコースもご用意してあります。

どちらのコースも先着５名様まで、コース開始日より４０日以内でご利用ください！

詳しくはこちらのホームページをご覧くださいね。
http://www.raurea.com/

また、１月末までは通常メニューも定価の３０％OFFでご利用いただけますので、是非ご来店ください(^^♪


特別コースのご予約はお電話にてお願い致します。


それでは皆さま、今年もどうぞよろしくお願い致します(^^)/

ダイエット・体質改善 乳糖不耐症

こんにちは！石井です。

毎日寒いですね。

体質改善やダイエットに牛乳は必要ありません。

牛乳にどのような害があるのか、今日は乳糖の面から見ていきましょう。

牛乳には「ラクトース」と呼ばれる糖が含まれています。

ラクトースは小腸で「ラクターゼ」と呼ばれる酵素によって分解されます。

しかし日本人の場合、生まれたばかりの時はたくさん出ていた「ラクターゼ」は

離乳期頃になるとほとんどの人で不足してしまうのです。

その為、消化されなかった乳糖はそのまま大腸へと送られ、

大腸菌によって分解されます。

そうすると、ガスや酸を作って腹痛や下痢、お腹が張ったり

ゴロゴロするなどの症状が引き起こされます。

下痢をしてしまうと、栄養素は吸収されずに体外へ排泄されてしまうわけです。

乳糖不耐症の程度は人それぞれなので、下痢をしない人もいますが、

栄養の利用が妨げられている事に変わりはありません。

下痢をするということは、体が拒絶をしている証拠です。

【お乳は赤ちゃんが飲むもの】

そう認識するようにしましょう。



ラウレ・アでは食事についてのアドバイスを行っております。

カウンセリングのご予約はこちらからどうぞ♪
http://raurea.jp/pcreserve.php

ホームページはこちらから！
http://www.raurea.com/