夏メニュー✴︎トマトとツナの冷製うどん | バリ舞踊・Stage Danse☆彡  Ayuの ブログへようこそ

夏メニュー✴︎トマトとツナの冷製うどん


 暑くなってきましたね(^_^;)
 あまり食が進まない日でも
 スルっと食べられるメニュー♡


「トマトとツナの冷製うどん」





  

 トマトは出来るだけ完熟が甘くて美味しいです。


 細かく切って、油を切ったツナと、

 麺つゆをいれて混ぜ混ぜ…



 うどんを茹でて氷水で〆た上に

乗せます。


 お好みで粉チーズを振ると、

 これまたいい感じに美味しい(o^^o)です


 スライスした玉ねぎもすこ入れると、

 たっぷり野菜も取れ、

 夏バテ防止にもなりそうです


     (^_−)−☆


      夏の一品として…