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01Dec
- 備忘録を紛失してから２年／新しい備忘録の再建にようやく着手
  　備忘録というものがある。忘れたときのために、要点を書き留めておくもので、国語辞典や新字源、広辞林にも簡潔に説明されており、ウイキペディアにはかなり詳しく解説されている。それにもかかわらず、私はこの言葉を知らず十数年前、備忘録に似たようなものを思い付くままに書き留めていた。　例えば、私の父親や母親、弟、姉と死亡が続いたので、その記録などをノートに書きこんだ。７０代のとき、長年親しんできた酒を断った。私にとっては大きな人生転換だったので、かなり詳しく記録した。これらの記録はすべてなくなってしまった。　このノートの内容を整理しようと図書館に持ち込んだ。そのとき、うっかりして、どこかに置き忘れた。図書館の関係者も探してくださったが結局出てこなかった。　その後、この雑記録がないためたいへんな不便をきたしたので再編を試みたが、資料がなく面倒なためエネルギーが切れてしまった、　こんなことを愚痴っていると、次男の子の１人が自家の名簿と成年月日をまとめて送ってくれた。これは予期しなかったことで、私の心に灯をともした。さらに長男一家の方からも名簿と写真集の送付があり、備忘録の再現に本気にならなければと思うようになった。　　私は現在８８歳。父母の死亡年齢から推測すると、これから１０年は生きられるかも知れない。もし生きられるなら、精神的にも肉体的にもクオリティの高い生き方をしたい。そんなことを思っていると、備忘録が大きな手助けになることに気づいた。それからぼつぼつ資料の整理を始めた。　今公開していブログは、子どもたちや孫たちとのコミュニケーションと私自身のボケ防止に役立てばと思って日々努力している。備忘録の整理もブログの延長線上ににあると思えば、作業が楽しくなってきた。
12Nov
- 多目的トイレで身体障害者と高齢者がいざこざ
  　図書館に入ると、トイレに飛び込んだ。　最近、おなかの具合が悪く、下痢が切羽つまった状態になったからである。　今日の下痢はタチが悪く、全部一度に出てしまえはいいのに少しずつしか出ず、不快な気持ちばかりが鬱積した。　そんなとき、ドアが乱暴にノックされた。無視することにしたが、ノックは止むことなく、だんだんその音が大きくなっていく。　大声を出して、今は用をたしているところだから出られないと言ったが、ノックの状態はも益々激しくなっていくばかり。　やむを得ず少し扉を開け外に出ると、中年の男性が偉い剣幕で言った。「私は身体障碍者だ。このトイレは身障者用の施設だ。健常者が長時間独占するとはなんたることか。私はここしか入れないんだ」　私も抗弁する。「今日は腹具合が悪く下痢が。止まらないんだ」　障害者は私の事情は無視して、自分の権利ばかり主張する。しかもその声はさらに大きくなるばかり。おそらく図書館内に響き渡っていることだろう。　身体障碍者と高齢者のいざこざかと思うと、阿保らしくなり腹具合も少し落ち着いてきた。トイレから出ると、相手はなおガタガタ言っているので、背中を押してトイレに押し込んでやった。　図書館の事務所にいき、障害者専用トイレだったんですかと尋ねると、女性事務員が言った。「とんでもない。障害者以外の人も自由に入れます。なのに、あんな大声を出して・・・」と悔しそう。　帰りに、身障者の使えるトイレを調べて見た。図書館の近くに公園があり多目的トイレが設置されていた。その近所にあるスーパーにも障碍者が入れるトイレが設置されていた。　こうして見ると、我が国の福祉施設はたいしたものだなと安堵した。
07Nov
- 長男と次男が一緒に帰省／盆と正月が同時にきたような大騒ぎ
  　今年の１１月の上旬、長男と次男が一緒に東京から帰省する。　彼らは５０代でサラリーマン現役。いろいろ都合があり、時間をとるのに苦労したことだろう。我が家の老夫婦にとっては、盆と正月が一緒にくるようなもので、妻は大はしゃぎ。自分の部屋だけでなく、私の部屋まで片づけ始めた。私は大迷惑。　次男は顔を合わせると言った。「お父さんとは半年前に会ったばかりなのに、随分やつれて老けたように見える」　私は「最近、身体の変調が続いているので、そのせいかな」と応じた。　長男がもう一つ爆弾を投下する。「お父さん、背が縮んだようだね」　久しぶりに長男を見たとき、彼の背が伸びたように感じので、これはコタエタ。「年をとると３～５センチくらい縮むそうだ。原因は水分不足」と私は説明する。　性格分類にエニアグラム（九つの性格）というのがある。　私はタイプ５、妻はタイプ８、長男はタイプ６、次男はタイプ９と推定されるが、長男はタイプ６らしく安定志向の発言が多くなり、次男はタイプ９らしく平和志向の発言が多くなっている。　長男が言った。「買い物の大半はお父さんが足になってやっているようだけど、これから先、お父さんが歩けなくなったときのことを考えると心配だ」　私は答えた。「お母さんはまったく歩かないわけではない。お母さんは若い時より元気になっているよ」　　達摩大師の教えに無功徳という言葉がある。これは善行を積んでも見返りを求めるなというもので、実に厳しい教えである。　しかし、生きていく上には最強の言葉で、ストレスからの解放に大きく寄与してくれる。私はまだ半端だが、無功徳を目指してから確実に手応えを感じている。例えば買い物やトイレ掃除などをしても、昔のように功徳を期待しなくなり、心の平穏が保てるようになった。
06Nov
- スーパーでおにぎりを購入するとき、後ろの客から「そこを退け」／その顛末記
  　これは、中都市のスーパーて起きた小さな事件である。　私は妻のお使いで、毎朝スーパーに出掛けている。主な購入品はメバルなど魚、野菜を中心にした煮しめ、それにおにぎりである。魚はある日とない日があり仕入れに苦労しているが、反対におにぎりは毎日が単調で刺激がなかった。　ところが、おにぎりに最近変化が起きた。毎日固定していた商品のレイアウトが崩れて、買いたい品物がどこにあるのか一見してわかりにくくなってきたのである。　その日も、展示されたおにぎりの前で私は戸惑っていた。いつもはきちんとしている商品のレイアウトが、今日は品物がばらばらに置かれていて、私が買いたい品物がどこにあるのかさっぱりわからない。　しばらく懸命に探していると、後ろから声をかけられた。「失礼ですが、その場所を代わってください」　　後ろを向くと、７０代のお年寄りがいらいらした様子でこちらを見ていた。　その様子に押されて私の場所を譲ったが、その人がお客なら私もお客、どうして彼のいいなりにならなければならないのか、考えていると頭がカッカしてきた。　私は立ち去る前に、彼に一言言った。「私だっておにぎりを買うお客で、欲しいおにぎりを探していたんです。私が立ち退かねばいけない理由がわかりません」　　我が家に帰ると妻に事の次第を話したが、「あなたがとろとろしているからよ、とあまり本気になって聞いてくれない。家にいても気分が落ち着かないので、またスーパーに出かけ、おにぎり売り場に立ち寄ったところ、顔見知りの店長が通りかかった。　これはチャンスと思い、おにぎり購買事件を訴えた。　さつそく、２人でおにぎり販売場所に行き、現地の様子を確認する。　店長は３０代で、ものの言い方も優しい。ことの顛末を次のように語った。「戸村さんが欲しい商品は新商品で、今は販売停止になっています。商品のレイアウトが乱れているようなので、仕入れ先にも話して問題解決しようと思います」　その翌朝、おにぎりを買いにいくと、おにぎりのレイアウトは見事に整理されていた。私が求めていた商品は陳列されていない。それも一目瞭然わかった。　しばらくしてトイレに入ると、店長が入ってきた。　私は彼に言った。「今日は品物がきれいに整理されているので、新製品もないのがすぐにわかりました。おかげさまで今日は、すっきりした気持ちでおにぎりが買えました」　店長は明るい笑い声をたてて、トイレを出て行った。
16Oct
- 乗り合いバスの中で身体がふらつき／悪戦苦闘の巻
  　１０月１３日は、なにかへんな日だった。　朝方、右の膝が痛くなり目が覚める。その日から使い始めた夏掛け蒲団がなぜか膝に負担になったようなので、毛布に取り替えた。これが功を奏したのか安眠に入る。　当日はバスに乗り大型スーパーに行って買い物をする予定になっている。せっかくの妻の楽しみをなくしてはいけないと思い、まだひざに不安があったが、なんとかバスに乗車する。ところが目的地に着きバスを降りようとしたとき、膝がぎくりと痛んだ。今日に限って杖を所持していないことを悔やむ。　大型スーパーで所要の買い物が終了すると、休憩がてら喫茶店に入り１時間ばかり新聞を読む。　それからバスに乗った。３０分ほど時間があるので、今日の買い物の整理を始めたところ、間が悪いことに左の席に中年の女性が座る。場所が狭くなったので作業は止めようかと思ったが、退屈するよりましと思い作業を続ける。なんとが作業が終わったころ隣の女性が立ち上がり、私を気づかわしそうに見ながら下車していった。よほど私の顔色が悪かったのだろう。　今度は私が降りる番になった。慎重にゆっくりと出口に向かう。身体がふらついているのがわかる。バスの出口のところにきて足元を見ると、結構段差が大きい。なんとか一歩一歩足を踏みしめながら降りたが、最後の段階で身体が大きくふらつき、その反動で、私の肩にかけていたバッグがフロアに落ちてしまった。その瞬間、後ろにいた女性が悲鳴を上げる。　私はバッグを手にすると外に出て、乗降者用の椅子に座り込んだ。バスの運転手が大きな声で言った。「お客さん、家に帰るまで用心してゆっくり歩いてくださいよ」　バスは発車した。　私は周囲の状況判断をした。　横断歩道まで２０メートルくらいある。問題はそこには椅子がないので信号待ちするのに不安がある。仕方ないと私は決断した。信号が変わり車が止まったら、車の間を通り抜けて、斜めに歩き車道を渡ろうと。　いざ、よろよろと歩き始めたが、車道の幅は広い。なんとか渡り終わると、大仕事した後のように一息つき、マンションを見上げた。ここが我が家だ。エレベーターに乗ったら本日のよちよち歩きは終わる。　家に着くと、妻に今日の悪銭苦闘の状況を報告した。「すぐにお医者さんのところに行きなさい」と彼女は言う。　私はまず寝るのが先だと、ベッドに横たわる。「すぐに病院に行かないところを見ると、まだ余裕があるのかも知れないね」　と彼女は半ば安心したようだ。　その後も医者に行っていないので、やはりたいしたことはなかったのかも知れない。
29Sep
- 最近はなぜか生傷が絶えない／現在の怪我＝首を打撲したり、額を打撲して内出血したり
  　久しぶりに高血圧の診療を受けに内科へ行った。「先生、首の打撲がようやく治りました、１か月かかりました」と主治医に報告すると「それは良かったね。貴方の場合は身体のふらつきという病気を持っているし、それに高齢なので、椅子の上に上がって作業するのは自殺行為です、これからは謹んでください」と厳しく注意された。　看護婦さんが言った。「あら、額に大きい内出血の跡がある。どうしたんですか」「これは１週間前にできたんです。床にゴミが落ちているのを発見。早速拾おうとかがんだところ、そこに机の角があったものですから、正面衝突。目から火が出ました」　先生が再びアドバイス。「もし目を打ったら大惨事ですよ。年齢のことを考え、慎重に行動してください」]　３０年も前には、こんな怪我はまったくしなかったが、そのかわり腎臓癌や甲状腺がんにかかって手術、その都度、再発を恐れ悶々としていた。　癌の原因を考えると、大酒と不摂生。これらも不注意と親戚みたいなもの。　こうしてみると、私の性根はあの世に行くまで治りそうにないとがっくりした。
08Sep
- 肝臓がんの友人から思いがけない電話／身体が良くなったので考え方を変えて生きたい
  　本日の昼下がり、思いがけない友人から電話があった。　彼はＺさん（仮称）。年齢は７５歳くらい。　彼が半年ばかり前に電話してきたときは、今にも死にそうな声で、「肝臓がんで永くは生きられない」。「どうして肝臓がんになつたんだ？」と聞くと、「酒の飲みすぎ」と答えた。続いて、「お金はかかるが、とっておきの治療法をやっているので助かるかも知れない」　それから半年後の本日の彼は、いたって元気な様子だ。例の新治療法が成果を現したのかも知れない。　彼はこれからの生き方についてとつとつとの述べた。「新治療法により命が救われたので、今後の生き方を変えようと思う。本を読んでいて、あきらめることの大切さに気付いた。これからはあきらめることを基本に生きていこうと思う」「それはいいね。８８歳になるぼくは、毎日があきらめの連続だ。おかげでストレスもなくなり、毎日幸せに生きているよ」　Ｚさんはやや不満な様子で、「うーん。でもあきらめられないこともあるよ。例えば女性関係」　意外な言葉に「女性関係？Ｚさんはまだ７０代なので体力があるんだね（笑）」　それにＺさんは大地主なので、あきらめるとは言いながら現実には難しいのかも知れない。　私の場合、無産階級で余計なしがらみがないので、なんでも簡単にあきらめ淡々と生きることができる。これは私の強みなのだろう。
29Aug
- 孫の一番太郎が首都圏の公務員になりたい／覚悟をもってのぞめとアドバイス
  　携帯電話のベルが鳴った。　電話の向こうの声は、一番太郎だった。　私には孫が５人いる。それも男ばかりだ。そのなかの最年長の一番太郎は感性の敏感な子で、夏休みを利用した島のレクの最終日、「夏休みが終わる」と言って壁に手をあて泣き出した。こんな彼の声も随分と大人びたものに変っていた。　開口一番、「じいじ、ぼくは来年、首都圏の公務員になることにした。内定が３か所あり、たいへん緊張している」「それはおめでとう。全部首都圏の公務員なら、みんな同じようなものだ。入ってからふらふらしないように、あらかじめ覚悟をもっておいた方がよいと思うよ」「・・・・覚悟か。なるふどその気持ちは必要だなあ」　彼は、「覚悟」という言葉を繰り返していた。　私が初めて就職したのは中学３年生で、風に吹かれるままに試験に合格し就職の門をくぐった。まるで覚悟なんてかけらもなかった。そんな私に比較すると、一番太郎はさすがに大学４年生、人間的にも随分成長しているようだ。
20Aug
- 最近感じる悩み／椅子の上から落ちて首を打撲
  　８月に入ったある日、椅子の上に上がって作業していると足を踏み外して背中から転落、首を柱で強打した。　傍にいた妻が言う。「ものすごく大きな音がしたかと思うと、人間とは思えない恐ろしい呻き声がした」　私は、全身激痛のあまり起き上がれない。また転倒したかと悔恨に悩まされる。身体の具合を点検したが、外傷はないようた。骨折もないような気がする。３０分ぐらいして、ようやく立ち上がりベッドに移動した。　それから２週間、首まわりと肩の厳しい痛みに悩まされたが、首の打撲はおかしなもので、寝ている間は痛みを感じない。これには救われた。問題は外出して歩くときで、３０分も過ぎると首や肩の部分が次第に痛くなり、我慢の限界がやってくる。そうなると、すぐに帰宅し、ベッドに直行する。　昨日、我慢しきれなくなり、行きつけの整形外科に行った。担当医師はヒックリした様子で、首から肩、腰に至るまで、レントゲン写真を撮って下さった。　その結果が判明すると、担当医師は安心した様子で言った。「幸いなことに骨には異常ありません。でもこれからも痛むようなら電話してください」　それから、しばらくすると、鋭い痛みは消えたが、首回りに不快な鈍痛が残った。この鈍痛も長時間歩くと、限界に達し歩くのが困難になってくる。最近、つくづく思う。「こんな痛みと付き合わなければいけないのなら、長生きすることはつらいものだなあ」
10Aug
- 夏休みに訪れた孫のＳくん／小学生が背を高くする方法
  　小学校６年生の孫を連れて、次男のＫ二がやってきた。　きたばかりの孫のＳくんが私をスーパーに誘う。「ばあばに小遣いを貰ったので、１００円ショップに行きたい。連れて行って」　昨年に引き続いて２度目のショッピングなので、随分お気に入りになっものだなと感心する。さすがに昨年に比べると買い方も上手になっていた。　これは便利だよと、「シールはがし」を指さすと、「あっこれはいる」と言って、私の顔をちらりと見た後。商品を籠に入れた。　その帰り、１８０ｃｍくらいある美女に出会った。私と同じマンションに住むのＯ夫人である。彼女は孫のＳくんを見ると、「戸村さんのお孫さん」と尋ねる。私が同意するや否や、「まあ可愛い」と大声を上げた。　Ｓくんは困ったような表情で「どうしたらいい」と私に尋ねた。「褒められたんだから、お礼を言ったら」と答えると、Ｓくんは素直に「有難うございます」と言った。　Ｏ夫人に別れると、Ｓくんに尋ねた。「Ｓくんはクラスで大きい方、小さい方」「小さい方から５番目」とやや残念そうに答える。　私は家に帰ると、直ちにパソコンを起動し、「小学生が背を高くする方法」を検索した。　回答は出るわ出るわ、１時間も見ても見切れないほど出た。早速、Ｓくんを呼び、パソコンの画面を見せると、直ちに内容を読み始めた。　私は隣にあるベッドに寝転んで読書する。　しばらくすると、ばあばが入ってきて、私に注意した。「なんと行儀が悪い。立膝をして足を壁にもたせて」　Ｓくんはこんな雑音に集中力を乱されることなく、画面を熱心に見ている。　冷房のない部屋で、扇風機に吹かれながら、１時間くらい画面に熱中しただろうか。「よし、わかった。ありがとう」と彼は言って立ち上がった。　私はＳくんの問題解決に向けての熱意と集中力に感心した。心の中で声援を送る。「とりあえずの目標は身長１８０ｃｍ。今日会ったお姉さんの身長を超えよう。君ならできる。頑張ってね」　
28Jul
- 呉市に新設された重層的支援推進室／複雑化する福祉問題に対応
  　呉市では、令和４年度から「重層的支援体制整備事業」に取り組んでいます。　　電話　0823-25-5715　　　　メール　 ZYUSOU@city.kure.lg.jp　具体的にはあなたの暮らしの次のような困りごとです。　　〇どこに相談したたらよいかわからない。　　〇誰にも相談できず一人で悩んでいる。　　〇困りごとが多く、どこから手をつけたらよいかわからない。　　〇高齢者の親と、ひきこもりの子がいる。　　〇親の介護と子育てでしんどい。　　〇子どもなのに、家族の世話をしているけど大丈夫？　わたしが重層的支援推進室に申し込んだのは。成年後見制度の活用です。　こんなわたしもいつの間にか８８歳、体力もめっきり衰え、５人いた兄弟姉妹も今では３人になり、みんな気息えんえんといったところです。なかでも極めつけは、先日、某病院からかかってきた次の内容の電話でした。「妹さんが救急車で入院されました。ご協力ください」　わたしは大いに慌てましたが、こんなときに役立ったのは「重層的支援推進室」の情報でした。早速その内容を精査したうえ、最も必要性の高く緊急性もある成年後見制度の申し込みをしました。　それから約３カ月ばかり後、待ちに待った司法書士さんが決まり初対面しました。どちらかと言えば誠実なイメージの方で信頼感も高そうです。彼は若干４１歳。バイタリティに溢れた方なので、今後のご活躍が大いに期待てきそうで安心しています。
26Jul
- 最近、身辺で奇怪なことが起きている／腰痛も外反拇指の痛みも消えた、なぜか血圧も下がっている
  　最近、たいしたこともしないのに、あれだけ長く苦しめられた腰痛が突如として消えた。同時に外反母趾の痛みも消えた。おかしなことに、血圧まで下がり体重も若干ながら増えている。　理由がわからないため気分が落ち着かない。そこでゆきつけの医療機関にいくと、どうして痛みが消えたのかと尋ねたが、どこも異口同音。にやにやしながらいいことなんだから何も突っ込まなくてもいいじゃあないか。　整形外科の先生だけが、「戸村さんは数年も前から、朝早く起きて、体操をしたり全身マッサージをしたりトイレ清掃をしたりしている。これが効いてきたのではないか。これからも続けたらいいと思うよ」　私は現在８８歳。今更、自然治癒力を向上させ、長生きしたいとは思わないが、痛みが消えるのは有難い。今日、図書館で借りてきた次の冊子のページめくりながら、この本の良いところを早速取り入れよう」〇６０代からの鎌田式ズボラ筋トレ／鎌田　実　先般、ある病院で３０代後半と思われる女性に質問された。「どうしてそんなににお元気なんですか。読書はさっきやっていらっゃつたので、その他のことを教えてください」「朝６時に起きて、トイレ清掃したり、全身マッサージをしたり体操をしたりしています」「なんだ。そんなことですか。もっとパンチのあることははありませんか」「なにもかも諦めたら、元気になりました」「なんだそんなこと」といって彼女は退散した。「朝早く起きて、全身まっーサージをしたり、
23Jun
- 自然治癒力は万病に効くか／とりあえず信じて腰痛や外反拇指に向かっていこう
  　今日は一カ月ぶりに整形外科のＯ先生の診察を受けた。「先生のおかげであのタチの悪い腰痛の痛みがとれました。そのかわり前からあった外反拇指の痛みが再発し往生しています」と報告すると、先生が笑いながら言った。「ぼくには腰痛の痛みを簡単にとる技術はないよ。戸村さんは自然治癒力を日ごろから信じていて、ときおり卓越した治療法で病気を治すことがある。腰痛の痛みがとれたのも、そのせいだと思う」　これを聞いて、今日は右足の膝か痛くなっているのを先生に訴えようと思っていたが、云いそびれてしまった。仕方ない、痛みは我慢して何とか治療法を考えよう。　自然治癒力は万能とは思ってはいないが、なんらかの治癒へ向けてのとっかかりにはなると思っている。自然治癒力をまるで信じないのと全面的に信じるとの間には大きな格差がある。私はこの格差に着目し、自然治癒力を信じる方向で努力している。　現在、私は足回りの異常に次々と襲われている。年齢のせいかもしれないと思うこともあるが、なんとかこのピンチを脱するため自然治癒力を結集しようと決意している。
28May
- 得体の知れない腰痛、加えて外反母趾／このピンチをいかにして脱出するか
  　２０２２年４月２１日、４０分ほどでかなり急な坂道を上った。若い時はいつも往復していた道だったが、８８歳の身体には思った以上にこたえる。おまけに雨になり、風がひどくなってきたため、その対策に苦労した。　行きついた家は、独身の妹宅。腰が抜けるほど仰天したのは、鍵がかかっていなかったことである。実は妹は一週間も前に入院しているのである。　帰るときき施錠して出ようと思い鍵を探したが見当たらない。止む無く、空き巣狙い対策として、貯金通帳等金目なものを探すことにした。かなりの時間をかけて探していると、一か所の引き出しのなかに、預金通帳、現金。印鑑、不動産登記簿が入っていた。これらを持ち出して、妹が入院している病院や関係機関に連絡。なんとか危機一髪を脱した。　そんなことがあってから、私の身体は急速に状態が悪くなってきた。まず得体の知れない腰痛がやってくる。ベッドから起き上がろうとすると腰や背中が痛むので、先だってはなんと３時間も悪戦苦闘をした。もちろん整形外科にいって治療したが、簡単に治るものではない。　こんなところへ、今度は左足の甲が痛くなってきた。靴の上のカバー部分を挟みで切り、とりあえず近所の薬局へいった。　靴を脱ぎ靴下を脱ぐと、店長が即言った。「これは外反母趾ですね。これはひどい。痛いでしよう」「この痛み、なんとかなりませんか」「特効薬はありませんが、いいツールがあります。これを着用しましょう」　と言って、２０００円の商品を勧めた。私は少しでも痛みが止まるならと思い、すぐに着用した。　我が家に帰ると、インターネットで外反拇指を調べる。靴が合わないために足の親指が変形する病気で、手術をしても治り切らず、親指を正常化するツールを利用する人が多いらしい。　得体の知れない腰痛と外反母趾の二重奏は、私を容赦なく苦しめ少し距離が長いと歩けなくなった。　ある夕方のことである。　尿意を催してきたので、べットからやっとのことで抜け出しトイレに入ろうとした。そのとき、あわてていたのか足を踏み外してしまい、ものすごい勢いで転倒、床の上にたたきつけられた。　猛烈な衝撃と痛み！！なんと私は声を出して泣いているではないか。こんな声を聞くのは初めてだな、こんなのを妻や息子や孫たちに聞かれたら愛想をつかされるだろうななどと思っていたら、泣き声が止まっていた。　どうやら妻は留守のようだ。怪我の様子を調べようと、身体のあちこちを点検したところ、足の甲に少し傷があるくらいで、ほかには特に痛いところもない。出血もないようだ。　あれだけ激烈な転倒をしながら、なんと幸運だ。これを機会に、現在のピンチを切り抜けようではないか。そこまでは良かったが、腰の痛み、足の甲の痛みは消えておらず、今後のことを思うと不安になる。　これからは弱虫を退治して、痛くても痛いとは言わないようにしよう。痛そうな顔もしないで絶えず笑みを浮かべながら歩行しよう。　果たしてこんなのがピンチ脱出の決め手になるだろうか。ともあれ再出発の日が始まった。頑張ろう！！
17May
- 女子挺身隊姿がよく似合うＫ姉ちゃん／肺結核で早世
  　ある地方の観光案内所に着物とモンペを着た人形が飾られている。その人形に私の目は釘付けになった。こんなモンペ姿を見た人たちは、およそ９０歳を超えた年齢層で、今では生きている人も非常に少なくなっていることだろう。　その人形を見ていると、８０年も前、結核で早世したＫ姉ちゃんのことを思い出した。　当時私は１０歳くらい、彼女はそれに７つか８つ足したくらいの年だった。彼女は私の母の弟と結婚していたので、私から見ると叔母さんにあたるのだが、それにもかかわらずＫ姉ちゃんと呼んでいたのは、彼女がスリムで若々しくきれいだったからである。　叔父さんはＫ姉ちゃんとの結婚式を挙げると、すぐに戦地に召集されてしまった。そのためＫ姉ちゃんは独りぼっちになり、彼女のお母さんのところに帰った。　当時は、成年男子のほとんどが海外に徴集されていたし、若い女性もみんな女子挺身隊に徴集されていた。そのため、昼間、周りにいるのは、年寄りと子どもばかりで、Ｋ姉ちゃんが特別の事例だったわけではない。　ある日、Ｋ姉ちゃんが女子挺身隊の仕事から帰り道、我が家に立ち寄り、私たち子供たちにお年玉を配ってくれた。子どもたちは喜んで大騒ぎ。Ｋ姉ちゃんはそれをニコニコしながら見ている。彼女の挺身隊姿は、いつもにもまして溌剌としてきれいだった。　彼女が帰るとき、私はＫ姉ちゃんのお家に行ってもよいかと尋ねると、大歓迎という言葉が返ってきた。　その翌日、さっそくＫ姉ちゃん宅を訪れると、彼女のお母さんと二人でもてなしてくれ、トランプやゲームをしたりして楽しい時間を過ごした。　それから数日してまた訪ねると、今日は遊ぶだけでなく勉強もしようとＫ姉ちゃんが提案した。彼女の分数と比例についての説明は、とても上手で分かりやすかった。おかげで算数に対する私の苦手意識は薄れた。　彼女は肺結核を病んでいると聞いていたが、とてもそんなにふうには見えず、いつも大きな目を輝かせて遊んだり勉強をみてくれたりした。こうして日々は飛ぶように過ぎていったが、ある日のこと、Ｋ姉ちゃんは思いがけないことを言った。「あなたは色が白いし，眉毛も濃いでしょう。こんな人は、全身が膿んで死ぬ病気になることがあるのよ。病気の前兆は眉毛が抜けること」　色が白いし眉毛が濃いのはＫ姉ちゃんの方が上だと思ったが、私もそうだと聞き、気になってきた。ためしに眉毛を引っ張ってみるといくらでも抜ける。やがて私はパニックに陥ってしまい、毎日眉毛を引っ張ってオロオロしていた。　そうしてパニックが頂点に達した頃、我が家の畑で男勝りの祖母に出会った。「おばあちゃん、最近ぼくの眉毛がどんどん抜けるんだ。眉毛が抜けると身体中が膿む病気になり死ぬると聞いたんだ。怖いよ。どうしたらいい」と泣き声で訴えた、「そんな病気はあるもんか。あっても簡単には病気にならないよ。それよりも、一生懸命眉毛を抜いていると、眉毛が全部なくなるぞ。その方がたいへんだ」と、祖母は一喝した。それを聞いて、私の不安はなぜか吹っ飛んでしまった。　その頃からＫ姉ちゃんの身体の様子がどんどん悪くなり、彼女の家に行ってもゲームをして遊んでもらえなくなった。　やがて、日本は戦争に負け、海外から兵隊や軍属の人たちが復員するようになった。Ｋ姉ちゃんのところの叔父さんも復員した。叔父さんはやつれたＫ姉ちゃんの姿を見て、さぞかし驚き気落ちしたことだろう。　それから、Ｋ姉ちゃんが叔父さんにおんぶされて病院やお風呂に連れていかれるのを見ることが多くなった。　夕焼けの濃いある日、叔父さんにおんぶされているＫ姉ちゃんに出くわした。私はしょんぼり突っ立っていると、叔父さんの背中ごしに私を見つめているＫ姉ちゃんと視線が合った。彼女の頬は夕焼けにほんのり赤く染まっている。彼女は小さく手を振りながら去って行った。私はその後ろ姿が見えなくなまで、じっと見つめていた。　それから２週間も過ぎたころ、Ｋ姉ちゃんが亡くなったという知らせが耳に入った。注　女子挺身隊は、主に未婚女性によって構成されていた。戦時日本の労働力が逼迫する中で、強制的に職場を配置換えする国家総動員法下の国民総動員体制の補助として行われ、工場などでの勤労労働に従事した。　
03May
- 我が人生を総括する／他人に迷惑をかけ通しの独りよがりの人生
  　電信電話公社→ＮＴＴを定年退職し、それから関連会社を退職した後、引き続いてビルメンテナンス会社に請われてに入った。６５歳のときだった。失業保険も貰わずに仕事を続けたことが密かな自慢の種となり、ビルメン会社では８０歳まで働かせていただいた。　当時はパソコンが世に出回り始めたばかりで、会社での私の仕事はプロが制作したホームページをメンテナンスすることである。未経験のことだったのでたいへんだったが、やっているうちに何とかこなせるようになった。　やがて地元で頑張っている人たちの紹介サイト（エポカわ~ルド）を新たに立ち上げたが、これが予想以上に好評を得て私の生きがいになった。　もし、ビルメンテナンス会社に勤めていなかったら、囲碁や俳句など趣味に生きがいを求めて生きただろうと思うが、これも一つの人生だったと思う。　８０代に入り、ビルメン会社を退職してから完全な無職者になった。それから二つの大きな病気をする。一つは足の付け根部分の骨折で二カ月近く入院した。入院先は済生会呉病院。環境の良い病院で、とても快適な入院生活を過ごすことができた。当時のことは闘病記としてブログで公開している。　もう一つの病気は、歯周病で前歯が１本抜けたことである。私にとっては初めての経験だったので大いに慌てた。丁度その頃、足の骨折をしたので、歯の治療は後回しになった。そのため入れ歯ができたのはつい先日のことだが、前評判とは違い、なかなか具合が良いので大いに満足している。　歳をとると、そのほかにもいろいろと支障が起きるので困惑している。古い道具みたいなもので仕方ないとあきらめていたが、最近、どうしたことか背中が痛くなってきた。背中が痛くなる病気をインターネットで調べると、デパートの商品のようにたくさんある。今更早期発見などと騒ぎたくないので、様子見をすることにした。　振り返れば、知人の大半があの世に行ってしまい、親しい人はほとんど残っていない。自分自身のことを反省すると、独りよがりりの生き方に終始し、他人に迷惑ばかりかけてきた。　今は、妻に怒られてばかりの毎日だが、これはよく考えれば生きていればこその幸せ。その有難さを噛みしめて生きていこうと思っている。
02Apr
- 異常に汚れた多目的トイレ／変質者の仕業か？
  　年齢のせいか、トイレが近くなった。前立腺がんの手術の影響で小便の間隔が短くなってきており、おまけに最近は便もれの心配も加わってきた。今年は８８歳になり米寿の祝いももらったので、これらの難儀は長寿税のようなものかも知れない。　こんなことを思いながら、行きつけのスーパーの多目的トイレに入ると、ベッドの上に上着とバッグを置く。すぐに便器の方に向かうと、床の上が妙に散らばっていた。何だろうと不審に思い、じっくり見回すと、くしゃくしゃになったチリ紙が捨てられている。それに床には便と思われる異物がこすりつけられていた。　　続いて便器を見ると、ぎょっとした。便が流されないままになっている。気持ちが悪くなってくる。　これは愉快犯の仕業に違いないと思った。出口のない怒りが込み上げてくる。　ベッドのところに帰ると、上着を着てバックを肩ににかけた。急いで外に飛び出る。　外では、思いがけない声をかけられた。「えらく慌ててトイレから出てきましたな。なにかありましたか」　見ると、中年の人相の良くない男がニやついている。私はゲロが出そうになり、大急ぎでスーパーから飛び出た。　それから一日中不愉快な気持ちから抜け出すことができず、自分の意気地なさに自己嫌悪し、どうして若い男に問い詰めなかったのか、せめてスーパーのレジにいき、トイレの異常な汚れを通報すべきでなかったかなど、あれこれ悩んでいた。　それでも、心の底ではあんな気持ちの悪い事件にかかわらなくてよかったと安堵していた。
10Mar
- 「作文コンテスト／テーマ理学療法についての想い」に応募したら、なんと８８歳で受賞(^^)/
  「作文コンテスト／テーマ理学療法についての想い」に応募したところ、思いがけないことが起きました。今年、米寿（８８歳）を迎えた私がなんと受賞者の一人に名を列ねたのです。＜作文コンテストに応募した経緯＞昨年の７月頃、済生会呉病院リハビリテーション室から次のような案内を受けました。広島県理学療法士会が作文コンクールを開催します。あなたのリハビリ体験を取りまとめ応募しませんか。テーマ　：理学療法についての想い対　象　：広島県民文字数　：800字程度（４００字詰原稿用紙２枚程度）応募締切：令和３年９月３０日まで　これはいい話だと思い、さっそく作業にかかり原稿を広島県理学療法士会に送りました。　それから半年ばかり過ぎた今年の３月８日、広島県理学療法士会発のＡ４版の郵便物が届きました。もしかすると作文コンテストのことかも知れないと思い、急いで開封すると受賞の通知でした。優秀賞ではなかったけれど、それでもたいへん嬉しかったです。＜作文コンテスト　結果発表＞〇テーマ　理学療法についての想い　・理学療法を実際に受けてみたからこそわかる想い　・理学療法を志した想い　・理学療法への期待と理学療法士としての想い　・理学療法士の家族としての想い〇受賞者氏名　　（掲載の順位は結果発表文のとおり）・優秀賞　　杉田朴央さん・入賞　　　石井祐樹さん　　田原千枝さん　　戸村彰義さん　　水戸弘通さん　　田原八重さん　＜私の理学療法についての想い＞　理学療法についての想いを大きく分けると、理学療法士としての立場からの想いと理学療法を受ける患者の立場からの想いに分けられるように思います。私はもちろん患者からの想いを書きました。　私が理学療法士と初めて接したのは、、昨年５月２６日呉駅ビルにある喫茶店で転倒、右大腿骨頚部骨折をし難しい手術を受:けてからのことです。　私のリハビリ先生となったのは、２人の若き理学療法士で、Ｋ先生（２５歳）とＳ先生（２４歳）です。二人とも孫ほどの年齢ですが、プロ意識が高く信頼できました。その出会いに心から感謝しました。　退院してから半年も過ぎるとだんだん緊張感も薄まり、毎日のマンネリに倦怠感を感じていたので、今回の受賞は大変な刺激になりました。気持ちを引き締めて一層頑張っていこうと決意しています。　
05Mar
- 某有名私立大学に合格したのに、進学を逡巡する孫Ｓ
  　長男のＴから電話があった。次男のＳが某有名私立大学に合格したというのである。あの難関大学に合格とはすごいと、私は興奮した。孫と話がしたくなり、長男宅に電話したら、予想外の次のような返事が返ってきた。「Ｓは精神的にも体力的にも自信がないため進学を逡巡している。そんな事情て祖父と電話する余裕がない」　こんな破天荒な話に動転。長男に電話をした。「Ｓくんは病院の診断をうけているのか」「本人にその気もないのに、病院に行き診断を受けろとは言えない。大学への進学についても本人を説得する気持ちにはなれない」　私は、長男の回答は正解だろうと思った。そうして一家全員の気持ちなのだろうと確信した。　本人にその気もないのに無理をしても、その先は破綻するだけにかも知れない。　私の知人に、これと同じではないが、似たようなケースがある。本人を強引に説得し自分の意のままに現実を動かした結果、息子の家庭が崩壊し、親子関係は回復不能といった悲劇に陥った。　こんな事例は本を読んでいると、ときおり見ることがある。　長男は言った。「体力が落ちているのに、猛勉強した結果、某有名私立大学に合格した。それだけでも賞賛に値すると思っている。これからじっくり彼が立ち直ってくれれば嬉しい」　私は答えた。「君の言うのは正解だと思う。Ｓくんに伝えてくれ。体力が回復し、なにかに意欲をもって取り組んでいることを、じいじは夢見ていると」　昔、「喜びも悲しみも幾歳月」という映画があった。素晴らしい映画だった。　Ｓくんが私の年まで生きるのには、７０年以上の年数を要する。その間、楽しいことも悲しいこともいろいろあるだろう。　Ｓくんは今回、馬鹿力を発揮して難関校に合格した。頭もすごく良いのだろう。　これからも自分を大切にし、一歩一歩、足を踏みしめて成長してほしい。　
23Feb
- ３回目のコロナ予防接種がすんだ。モデルナだけど副作用もなく気分上々。
  　３回目のコロナ予防接種がすんだ。　一回目と二回目はファイザーだったが、今回はモデルナ。前回までは接種後少し痛みがあり痛み止めの薬を飲んだ。今回はまったく異常なく、痛み止めの薬は服用しなかった。今回は予防接種馴れしたせいかも知れない。　最終段階の相談の時、担当者の女性が私の履歴を見て言った。「あら、随分若ぶりなんですね」「どこでも、そう言われます。今、８８歳なんですけどね。いくつに見えますか」「７２歳くらいかなあ。それにしてビックリですね」「朝のタスクで全身マッサージ、ストレッチ体操、トイレ清掃を毎日やっているからかなあ。それにストレスガあまりないからかも知れません。予防接種の副作用なんか、まるで心配していません」「朝のタスクって素晴らしいしいですね。これは健康にきいていると思います。ストレス対処法も立派です」　こんな会話のせいで、本日の予防接種は気分上々のイベントとなり、自宅に帰ってもニヤニヤしていると妻に冷や水をかけられた。「あなたが無類のお人よしに見えたのよ」　そんなことはどうでもよいけど、予報接種の輪がどんどん広がり、コロナが一日でも早くピークアウトすればいいなと切実に思っている。　コロナのせいで現在図書館が閉鎖されているが、これはわれわれ老人にとってはかなり厳しい現実だ。コロナの人的・経済的弊害の大きさを思えば、図書館の閉鎖なんかは小さなことかも知れないが・・・・。