おはよございます

関東地方も昨日
梅雨入りしました

駆け込みで
衣替えや冬物の片付けは
終えて、
布団やクッションも
ひとまず干して
梅雨入りの準備に
間に合ったので
ホッとしてます(*^o^*)
とはいうものの、
週間予報をみると
明日は晴れ、
来週もわりと
晴れマークが多め

夏までに
もうちょっとくらい
春っぽい
カラッとした天気を
味わいたいわね
今年の春は
短か過ぎだわよ(`ε´)
さて、
ここのところ
体調不良で心配な夫
体力任せに
乗り切れる年齢ではないので
夫婦共々体調管理には
気をつけなきゃです
というか、
思いっきり
ターニングポイントを
感じる今日この頃

30代や40代の
「体力落ちたなぁ」
ってのとは
違う感覚です
と、ブログを
書いていたら
ちょうどテレビで
三浦雄一郎さんの
老化防止食事メニューが
紹介されるとのこと

さっそく
観なきゃだわ(^_^)v
うちは
登山はできそうに
ないけど

