ＧＷ後半戦スタート☆
ちょっと寒目だけど
関東南部は
ｲｲお天気になりました
一昨日の夜中ずっと雨で
昨日も寒くて、
どうなることかと
心配になりましたが
暦に合わせるかのような
快晴は嬉しいです
我が家は
３月の猛烈な
大気の悪環境のせいと
マンション大規模補修とが
重なって
気分はどよーん(T_T)
と
大黒柱の夫が
一番ダメージを受けて
体調がボロボロに
私のほうは
先月から
食事と睡眠環境を
見直し、
夫には
ＧＷ休暇を利用して
ストレス解消と体力維持にと
スポーツを始めることを
提案
ちょうど夫に
ピッタリなものが
見つかって
早速会員になりました
それと…
ＧＷ後半の今日からは
少し食べる量を
減らしましょう(^w^)
食べること、
特に白いご飯が大好きな人なので
ダイエットも大変です
ってことで、
我が家の今年のＧＷは
かなーり質素(笑)
に
なりそうですo(^-^)o
ではでは、
みなさま
ＧＷを存分に
楽しみましょう(^◇^)┛
