一個前の日記の続き♪
あれは危ない
これはダメって言われたら
食欲落ちちゃいますね
食材選びは
気をつけなきゃなんないけど
一方で、
栄養は
セシウム蔓延前以上に
しっかり採った方が
良さそうです
放射線で疲労した体を
回復させるには
やっぱり栄養
ビタミン、ミネラル、
しっかり補給
そして良質な睡眠
あとは、排泄も
壊れた遺伝子も
通常なら修復能力が
あります
この力をしっかり活用するためにも
栄養を採らなきゃです
セシウム137の
半減期は約30年なので
私たちの次世代までは
お付き合いすることに
なります
その間、
あっちに行ったり
こっちに流れ込んだりと
移動します
今、
気がかりなのは『湖』
だそうです
湖は出口がない
したがって
溜まる一方になり
濃度が上がる
そこに生息する
動植物の汚染度も上がります
セシウムは金属で
たいていは沈みます
深いところの動植物摂取は
危なそうですね
んなことを
いろいろ聞いたり
考えたり、
セシウムの気持ちになって
美味しく食事
しちゃいましょう
