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カフェラテ日和

ラテ子の日々のダイエットについてブツブツいうだけのブログです。

GWはお仕事いっぱい入れようと思っていましたが、結局いつも通りの土日のみになってしまったので、

 

 

思いがけず、今日と明日はダラダラです。

 

疲れもたまってた上に、なんか帯状疱疹になっちゃったみたいだし、

ちょうどいいかもしれませんね。。。チッえー

 

で、しょっぱなから家にあったチョコクリームを朝ごはんにしてしまうという暴挙にでてしまったので、(544kcal)

今日はオートミールとホネホネ蒸しパンの日。

 

 

ホネホネ蒸しパンとは小麦ファイバーの蒸しパンなんですが、

実は私、ホネホネロックさんのレシピ通りちゃんと作ってませんでした。。。

 

というのも、ずーっとベーキングパウダーのあの変な味が苦手で、勝手に2gくらいで作ってたのです。

 

でも、今日ぼーっとホネホネさんのブログを拝見してたら、

”アルミ入り(焼きミョウバン)のベーキングパウダーが苦い”

”アルミフリーのベーキングパウダーは苦くない”という文章を発見

 

な。。。なんだってー!!!

 

というわけで、自転車を漕いですぐに日清のアルミフリーのベーキングパウダーを買ってきました。

 

早速作成。

今度はちゃんと規定量通り6g入れてみます。

小麦ファイバーが30gなのに。。。ふわっ。。。しっとり。。。

 

しかも苦味がない。。ま。。。まろやかー!!!

えー!!!別物ですやん!!!

 

今までお恥ずかしい話でしたが、30gの時はかなりこう。。。かちっこちの謎の食べ物になっちゃうので、ファイバーの量を20gで作ってましたが、それでも謎の後味は残っていました。

 

すべては100均ベーキングパウダーの味のせいだったのね。。ゲッソリ

 

 

教訓:

文章はちゃんと全部よみましょう