とにかく早く痩せたい！！
早く痩せる方法を
教えてください！！
ってな感じです。
そりゃそうだよな～
って思う反面
いやいや…´д` ;
てな感じです。
だって
コツコツと太ってきたのに
一気に痩せるだなんて
そんな事できるわけないんですよ。
コツコツ太ってきたんだから
コツコツ痩せるべきです。
どんなに食べても
一日二日で何キロも
太らないんだから！！
筋肉トレーニングも同じ
毎日の積み重ねで得られるわけで。
太るのも
痩せるのも
脂肪も
筋肉も
全て一日にしてならず！！
そこんとこ
ズバっと言ってやりたいもんです…
そして今自分は
増量をしております。
体重をあえて5キロくらい
増やして
筋肉をつけた後、引き締める予定です
今日の帰り道
空が不思議な色をしてました
ちょうど暗くなる手前
加工は一切してないですよい。
燃えてるみたいで
幻想的でした ( ´ ▽ ` )ﾉ
