すごーーいっ。ヨガを始めて約二週間。ガッタガタに硬い身体に大変化がっ!!!まずはヨガ始めて一日目アホみたいに硬い。約一週間後はコチラ!!ちょーーっとだけ伸びたかな?そして約二週間後。ついに自分の手が。自分の手がっ!!地面に着いたーーっ!!おっと。反動は使ってないですよ。毎日、地道にストレッチ。。。でもこれだけ変化があったら楽しい~!!手首まで地面に着いたらヨガインストラクターの道にかなり近づくー!!がんばろっ♪(´ε` )