【料理名】
手巻きサラダ
【写真】
【材料)】
・サニーレタスorレタス
今回あゆさんが用意した具材
・キュウリ
・チーズ
・アスパラ
・プチトマト
・カニカマ
・甘～いタマゴ
・蒸しエビ
・スモークサーモン
・アボカド
・シーチキン
・焼肉のタレで焼いた豚肉
【作り方】
①：サニーレタスorレタスを手に持つ
②：好きな具材をのせて巻き巻き～
③マヨネーズやお好みのドレッシングで食べる！
それだけ♪～(￣ε￣)
【ポイント】
・欲張らない
欲張ると食べづらくなる…
・１人でやらない
１人だと寂しくなるから(v_v)
楽しく野菜が食べれるよ
子供達も喜んで食べてくれるんだ(^O^)/パーティーなんかにもオススメ
ぜひ、お試しあれ～
手巻きサラダ【写真】
【材料)】
・サニーレタスorレタス
今回あゆさんが用意した具材・キュウリ
・チーズ
・アスパラ
・プチトマト
・カニカマ
・甘～いタマゴ
・蒸しエビ
・スモークサーモン
・アボカド
・シーチキン
・焼肉のタレで焼いた豚肉
【作り方】
①：サニーレタスorレタスを手に持つ
②：好きな具材をのせて巻き巻き～
③マヨネーズやお好みのドレッシングで食べる！
それだけ♪～(￣ε￣)
【ポイント】
・欲張らない
欲張ると食べづらくなる…
・１人でやらない
１人だと寂しくなるから(v_v)
楽しく野菜が食べれるよ
子供達も喜んで食べてくれるんだ(^O^)/パーティーなんかにもオススメ
ぜひ、お試しあれ～
