こんばんわ～🌛
暑いですね～
８月に突入しました。
猛暑対策して乗り切らないと
いけません。
先日、3カ月検診の結果を聞いて
来ました。
結果は、良いに決まってるじゃないですか！
摂生してるんですよ。
トマト🍅食べて、ジュース🧃も
、飲んでます。
その🍅トマトがですね、
今年初めて被害にあって、
こんな事になっていました。
ひよ鳥かなーっと⁉️思っており
ますが、
被害対策をどうしたものか⁉️
結果、
玉ねぎ🧅が入っていた網袋を
利用しました。
こんな感じです😊。
大正解でした😊
見てください。
完熟した無傷の綺麗な🍅トマト
が収穫出来ています。
毎日美味しく頂いています。
トマト🍅ジャムも美味しい
トマト🍅は、血圧降下、コレス
テロール低下に良いって聞いてか
ら、約１年カゴメトマトジュース
🧃は欠かさず飲んでいます。
やはり、効果は有るように思い
続けて居ますが .? ?
頼らないで正常値にはならない
ものか⁉️
とにかく、摂生していくしかな
いかー