今朝方にふくらはぎがツッて激痛で目が覚めてしまいましたあっどもクロです。
日頃の運動不足のせいなのでしょうか？？
最近足が重くて重くてしんどいので岩盤浴で毒素排出したいです。
そんな事もあってで足がむくんだり、重く感じる時に６～７年前から樹液シートをよく使っているんですが、昨日はあまり効果がみられませんでした。
まぁ１日でなんとかできるレベルじゃないってことですね。ハイ。
ほんとは毎日使用したほうがいいんだろうけど、１個１００円とはいえお財布事情が厳しいのもありまして、ヒドイ時のみ使っております。
ってか運動しろって事ですかね…（苦）