今日は初出勤だったけど、意外に暇でした。
で、ボーッとしながら
「あ、目標決めてなかったワナ」と思い考えてたんだけど…
やはり一番に来ちゃうのはダイエットだよねー(笑)
毎年6月に健康診断を受けるのだけど、ここ数年はひどいもんだったしー
去年から人間ドックになったわけだ。
胃カメラとかもう二度とやりたくないし…
あぁ、思い出しただけで不愉快だ。
出きれば
希望として言うなら6月までに平均まで落としたい
早く暖かくなってもらわないとお外を走れないしなぁ
あともう一個はあれだ。
感情を抑える術を身に付けること(笑)もう疲れちゃうの分かってるのに不愉快だと言わずにいられない性格を、治せなくてもいいから
右から左に聞き流す術を習得したい(笑)
やられたらやりかえす
のモットーを脳内から消し去りたい(笑)負けてやってるんだよーー!わからないのかバーカ。と
心だけで思える技術を、是非ともお願いします(;´人`)
そいやね先日購入したこれ。
すごくいいよー。体ポッカポカ

免疫力アーップ


」と
良かったー
と。