久しぶりですなー

最近は…


泊まりしたり、

初めて酒飲んだり、(笑)

盛岡行ってアパートに荷物運んできたり、

水曜どうでしょう見たり、



いろいろしてました(^^)

酒ってうまいですね～☆彡
ハマりました(^-^)☆


そしてなぜか地震を境についにAKBへの興味がなくなりましたｗ

なぜかは自分でも分かりませんが


金かからなくなりましたｗ



SKEもせぇ～ら単推しになり…


初めて単推しになりました！(笑)

身が軽いですねぇ～(^^)







そういや大学の入学式は中止になり、新学期は5月9日からになりました…


でも被災地を抱える県ですからやむを得ないですね…


みなさん募金しましたか？？
俺はしました(^O^)

てか義援金の総額っていくらくらいになるんだろうか…

とんでもなくなるだろうなー






てことで入学まで時間があるので車校にでも行こうと思いますo(^-^)o


みなさん最近何して過ごしてますか？？




にゃもしΨ(`∀´#)

地震

自然の力は恐ろしいですね…

青森～千葉の太平洋岸は被

害が甚大で…

ニュースを見るたび心が痛

みます


岩手の一戸の友達と宮城の

栗原の友達の安否がさっき

やっととれてほっとしてま

す


隣県であんな被害が出てい

るとは思いませんでした


テレビでみてはじめて確信

しました


春から岩手に行きますが復

旧が進んでいることを願っ

ています


また岩手のために自分にで

きることがあればサポート

したいと思います


岐阜の友達は全校をあげて

自宅で節電しよう！という

メールを送りあっているみ

たいです


ささいなことだけど日本が

一つになっていち早く復興

することを願ってます




画像はサッカー選手の槙野

感動しました





犠牲者の無事とご冥福をお

祈りします

晴れたね～

おなかがたるんできた(笑)


このままではいけない



毎晩腹筋、腕立て、たまに走ってるがまだ足りない



エアロバイクしようかな…


漕ぐだけじゃつまらない…







てことで
トレーニングがてらサイクリング行ってきました＼(^O^)／(笑)


時速20㎞のペースで走行距離40㎞走ってきましたo(^-^)o


けっこう疲れるしいい運動なるね！(笑)


消費カロリーは464キロカロリー…





こんなとこ走ったり…





雪まだあったり…(笑)






そして山道を６速で上り…（きぢがっだー）









１人夕日を見ているかして…





帰りました！


楽しかったですよ(^^)

岩手にもマウンテンバイクもっていこうかな(^O^)



ウォークマン忘れてAKB聞きながら走れませんでした…(笑)


サイクリングに合いそうなAKBの曲って…


君と虹と太陽とかRUNRUNRUNとか…


みなさんいいのありますか？？





次聞きながら走ろうと思います(^-^)





よっしゃ痩せるぞー！！ｗ


にゃもしΨ(`∀´#)