今日は赤ちゃんを出産しての月命日です。
今日は雨。昨日までいいお天気だったのに。
1カ月前もお盆はいいお天気だったのに出産した日
は雨だったな。
雨を見ると思い出すな。
命日って赤ちゃんが亡くなった日なのかな?
それとも出産した日なのかな?
亡くなった日は分からないから、やっぱり命日って出産した日になっちゃうのかな。

もう1カ月。まだ1カ月。
本当だったら7カ月になって性別も分かってた頃だろうな。
これは毎月ずっと思う事だと思う。
あと芸能人の妊娠ニュースが多すぎじゃないですか!
これも出産予定日近くに、また出産ニュースが出るから落ち込むだろうな。

1カ月たって少しずつ前を向けてる気がする。
2歳になる娘のおかけで日中はイヤイヤ期のわんぱく盛りだから時間はあっとゆーまに過ぎてゆく。
夜、1人になった時、赤ちゃんの事を想って泣いてしまう事もあるけど、泣いてるばかりじゃだめなんじゃないかと思ってきた。

赤ちゃんは私に何を伝えたかったのかな。
妊娠中は肩こりや腰や膝までも痛くて日常生活を送るのもきつい日々だった。
運動も全然しなかったから筋力も落ちてた。
妊娠中だと運動もできないし、このままお腹が大きくなって膝は耐えれれるかな。産まれてからも肩が痛くて抱っこなんてできるかな。
なんて不安もあった。

全身が凝り固まってて血流が悪くて赤ちゃんにも血流が行かなくなってしまったんじゃないか。
なんて考えてしまう。


このままじゃママの体がダメになっちゃうよ!


そう言われているような気がして、このままじゃダメだって思うようになった。

とにかく体を鍛えて肩こりや腰痛や膝痛を改善しよう。

調べたら運動するにはウォーキングがいいと書いてあったけど、なかなか娘が居ると難しいから、
家の中でできる事を探してみた。


朝に10分間のテレビ体操っていうテレビがあって、少しストレッチした後にラジオ体操をする内容のやつを見つけた。
ラジオ体操なんてって甘く見ていたら、これが結構きつくて終わったらハァハァ言ってた。笑

とりあえずこれを1日何度かして続けてみようと思う。

毎日きついきついって言ってるような、こんな体じゃこのままじゃダメだよね。
私は変わりたい!
次に妊娠できたとして、妊娠中に体の不調に悩まないように。体改善して体力をつけたい。

妊婦さんを見たり赤ちゃんを見たりすると我が子と重ねてしまって悲しくなる時もあるけど、
もう二度とあんな悲しい思いをしたくないよ。
だから、前向きに生きるよ。

昨日を積み重ねて今日がある。
今日を積み重ねて明日がある。
明日を積み重ねて未来がある。
だから、今を生きる。
昨日に笑われないように。
明日もっと笑えるように。




でも、やっぱり今日は命日だから泣いてもいいよね。あなたを想うと涙が止まらないよ。
会いたいよ。