ラズベリーリーフティーと母乳

ラズベリーリーフティー、安産に良いことで有名です。

案外、知られていないのが、母乳にもよいということ。
ラズベリーリーフティーは母乳の出を良くし、母乳の質も良くするそうです。

欧米の女性は、ラズベリーリーフティーを出産前も出産後も飲んでいるようです。

また、ラズベリーリーフティーは、子宮の調整に良いハーブティーなので、
出産前は子宮を緩めて陣痛や出産に備えますが、
出産後は子宮を収縮させて戻りを良くします。

赤ちゃんを産んで、広がった子宮を戻すお手伝いもするそうです。
出産後の体力回復にも良いんですね。

ラズベリーリーフティーは、妊娠初期の妊婦さんは禁忌ですので、
ご注意ください。