ラズベリーリーフティー、つまりラスベリーの葉のお茶のこと。
ラズベリーは、苺系の白い小さい花の咲き、赤くかわいらしい実が実ります。ラズベリーのジャムは、よくありますね。
ラズベリーリーフのお茶は、飲まれたことがある方は少ないかもしれませんね。その味は、ヨモギのような爽やかな香りで、癖がなく飲みやすい、すっきりとした味わいのハーブティーです。
古くから ヨーロッパの女性たちの間で親しまれてきました。特に妊娠中の女性や出産後の女性に。
どうしてかというと…。
ラズベリーリーフティーは、安産のお茶として知られているからです(^-^)/。
他にもラズベリーリーフティーの効能はたくさんあります。女性にやさしいハーブティーなんです。
でも、良い効果があるってことは、飲み方を間違えると大変なことに…。
このブログでは、ラズベリーリーフの効果や飲み方などについて解説していきたいと思います。