最近、一日に１～２個のリンゴ
を欠かさず食べるようにしています。
そうしたら、便の状態がいいのです・・・。
毎日は出ないのですが
（もともと、１～２日に１回です）、
「出方」がすこぶる良い感じなのです。
一日に２個食べ、他の食べ物も健康的だったときは、
ほぼ無臭のバナナ型でした。
りんごの季節が終わるまでは、この習慣を続けるつもりです。
-------------------------------------
ここ数年、「りんごは出始め（シーズン序盤）のものが一番おいしい」
と思っていました。
漠然とそう思っていたのですが、今シーズンようやく気付きました。
私は単に、りんごシーズン序盤に出回る
「つがる」（サンつがる）
が好きなのだということに・・・・・！
「つがる」が出回るのは、８月中旬～９月いっぱいくらいでしょうか・・・。
リンゴにはたくさんの種類があり、
それぞれに適切な収穫期があるということはこれまでもちろん知っていましたが、
なぜかそのことと、「マイお気に入りリンゴ」の件については結び付けていませんでした。
もう今年は、「つがる」はおしまい・・・(ﾉ_-｡)
来年は、「つがる」が出始めたら、買って買って買いまくります。
（今年は間に合わなかった・・・）
（気付いたのが今月上旬。もう「つがる」は終わりかけでした）
そして今は、「つがる」以外のお好みりんごを探したいと思います(｀・ω・´)
次々にいろいろな種類が収穫期を迎えるので
ぼんやりしている暇はないですなε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ