ブログネタ:体で改善したいこと
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それは体重を落とすことです。
今は美容うんぬんというより、健康のためにあと少し落としたいです。
BMI(体重(kg)÷身長(m)÷身長(m))
の数値で
22
がいわゆる「標準体重」だそうです。
「美容体重」からすると、結構重いかもしれませんが、
実際、小太りくらいが長生きするとかしないとか・・・!?
私はモチロン22以上なので、できれば22、せめて23・・・・。
でも最近、
「大きいサイズ」の面白いブログをいくつか見つけてしまい、
「ふっくらさんでもいいじゃない
」
「人生豊かに!!楽しく!!」
という気分が盛り上がってもいますヘ(゚∀゚*)ノ
しかもどれもダイエットブログではないので
(というか、ダイエットしている人のブログは初めから見ないようにしました・・・・)
改善する気があるんだかないんだか、
というカンジの今日この頃です![]()