その後(尾籠表現あり) | たまたま日記

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健康第一・・・!

昨日(9日)夕方頃から、お腹がギュルギュルキュルキュルと鳴りはじめる。
発生源は、胃ではなく腸という感じ。

りんご一個を数時間かけてゆっくりと食す。
(我慢してゆっくり食べたのではなく、りんごを食べたい気にはなったが、ゆっくりとしか口に入れる気にならなかった)

夕飯(20時過ぎ)
おかゆお茶碗半分弱。
目玉焼き。

目玉焼きがよくなかったのか、21時過ぎに布団に入ったあと軽い吐き気を覚えたが、アンカを抱いて胃の部分を温めたら楽になった!(ような気がした)

食べたぶんだけ下痢する感じ(少ししか食べてないので少ししか出ないが)。

夜はなかなか眠れない。
2時くらいまで起きていたかも。
当たり前といえば当たり前で、一昨日夕方~昨日午前中はひたすら寝ていたから。

今日(10日)。
7時半頃目覚める。
眠くない。
9時頃、お粥。お茶碗半分。
お腹は、昨日からずっと相変わらずキュルキュル鳴っている。

朝いちで下痢。
夕飯の分?というくらいの量。

体調が悪いときはひたすら横になりたかったが、今日はそんなことなし。
ただ、出かける予定はキャンセル(体力気力とも、行こうと思えば行ける感じ)。

昼12時。
お腹すいた…。