【Zoomでオンライングループセッションします】
どうしてやろうかと思ったかを、書きますね。
昨日・一昨日と連日Zoomでわちゃわちゃやっています。
友人たちと話したり、
職場の同僚とやってみたり。
コロナでどう？なにか変わった？
とか
不安は無いの？
とか聞かれることが多いのですが、
わたし自身の心は、わりと穏やかです。
特別な不安感は無くて。
どうして不安なくいられるのですか？
子どもが３人いて大変なのに、
落ち着いていられるなんてすごいね
と言われるのですが、
それは、数年かけて自分のことを知り、
ココロの仕組みを知り
自分を整えてきたからです。
不安に思う気持ち、すごくわかるんです。
数年前の自分だったら、
間違いなく不安でイライラしていたと思うから。
だから、
今不安でどうしていいかわからない
時間ができたし動きたいけれど、どうしていいかわからなくなった
そんな人の気持もすごくわかります。
過去の自分にむけて、
ではないですが、
もし今、不安で動けなくなっている人がいたら、
寄り添ってあげたいと思いました。
今のわたしが、過去のわたしにするように。
なので、
少人数で、グループセッションをします。
セッションといっても堅苦しい感じではなくて
今の状況をシェアしたり。
家にいて人と話す機会があまりない
（もしくは、育児中で大人と話す機会が少ない）
そんなひとが、おしゃべりにきてもらってもいい場にしようと思います。
【オンラインセッション】
日時： ４月２１（火）、23（木）、24（金）
20時～21時半
費用：無料
定員：各日２名まで
※Zoomを使ってやります。
使い方などは各自でお調べ願います。
お申込みは、 こちら