こちらの記事の続き。
家事代行を利用するのを渋っていたのは、
料理や家事が割と好きだったからです。
好きだし、難なくできる。
でも、思い切って頼んでみてほんとうによかったんです。
今まで好きだと思っていた料理や家事ですが、
時間を気にしながら、
子どもたちの相手をしながら、
お風呂に入れたり他のことをしながらだと、
単なる動作になっていたんですね。
だから、「動作」から解放されてすごくスッキリしました。
結果、欲しいと思っていた子どもたちとゆっくりできる時間が取れて、本当に良かった。
好きなこと
苦も無くできること
と、
大事にしたい時間
家族の時間なのか、
好きなことをする時間なのか、
身体を休める時間なのか
それが一致するといいけれど、あれもこれもとなると大変です。
仕事は好き
料理もやりたい
掃除も得意だしきれいにしとくと気持ちいいし
でも、家族で団らんする時間も大事。。。
となったら、やっぱり時間がない。
そこは、優先順位をつけるしかないのです。
今日は料理の気分♪
この日はこどもたちとゆっくりしよ～
仕事に集中だ！！
と、そのときの気持ちで、きめていけば良いのです。
あなたの今日の選択は、気持ちいいものになっていますか？
自分が”いま”気持ちが良いと思う選択を、していきましょうね。