お花見♪

9月12日は中秋の名月でしたね。

満月になるのは６年振り、そして18：27分に満月になると聞き

車の運転中でしたが止めてしっかりお月見をしました

本当に大きく綺麗なお月さまでしたね。

しかし猛暑でお月見とは驚きますねぇ～

　　　　　　　　　　

ダイエット食？

母の付き添いで大学病院へ。

こちらの先生方は父の時からお世話になっておりますが

お忙しいのに常に丁寧な説明と応対に感謝しています。

医師の対応で患者の気持ちは落ち着きますねo(^-^)o

病院のレストランではカロリーが明記されていますね。

そんな中こちらのお料理は　なんとライス付きで５５０カロリー♪

美味しく見た目も綺麗です♪

カロリー制限のある母と共にするとダイエットになるでしょうか？o(^-^)o

　　　　　　
　
　　　　　　

私は１０歳上の兄がいるので母は高齢です。

しかしまだまだ何もかも自分で行いたいようです。

５０歳代で糖尿病になりましたが７０歳代の頃はバドミントンを趣味にし次は卓球！

料理は好みませんが裁縫は好きで今でもブラウスを作っています♪

母と私二人分用とプレゼントした生地の裁断を工夫してポシェットも

作ってしまいます！

しかし自分用だけなのよね～(;^_^A

「ブラウスとお揃いのポシェットを誉められたわ～」とご満悦ですけど・・

「二人分は取れないのよフフッ」・・それって

そんな面白い母ですが毎年梅干しを作っておいてくれます。

これからも作りたいと頑張っています

今年の梅干しも美味しくできました～(*^▽^*)

自家製はいいですね。

　　　　　　　

こちらは我が家のみょうが♪　

採りたては香りがしっかりしていますね。

　　　　　　　

また暑くなりましたね。

皆様はＵＶカットをなさってますか？

我が家のカブトムシ君はこのように日差しを避けてますよo(^▽^)o

　　　　　　　

美肌♪

日焼けを喜んでいたのは大昔のこと・・・

今では日焼け対策＋ビタミン剤を愛用しています♪

こちらの薬は以前火傷を負った時に病院から処方されました。

火傷の後が残らないようにと2か所の大学病院で診察を受けましたが

どちらも同じ薬が処方され同じ説明でした。

シミにも効果があるとのこと、飲み続けても問題ないそうですので

火傷が落ち着いた後も飲み続けています。

確かに顔のシミも薄くなってきたように思えます

シナ―ルとトランサミン♪　こちらは病院の処方薬

そして気になる所には塗薬

「グラファ　メラノキュア　ＨＱ」　ハイドロキノン配合製剤。・・薬局で購入

　　　　　　　　　

某病院でとても綺麗なお肌をしていっらしゃる

看護婦さんに秘訣を伺ったところこちらを愛用していらっしゃると・・♪

効果を実感できると嬉しいですねo(^-^)o