2月27日のご飯 食習慣は簡単には変えられない・・・。
＝＝ 朝ごはん ＝＝
野菜ジュースと無調整豆乳のミックスジュース♪
＝＝ 昼ごはん ＝＝
頼んで受取ったあとに、しまった・・・って思ったけど、
恥ずかしくて変更できませんでした・・・。
アイスコーヒー飲んじゃった。
まー1日に１、２杯までは飲んでもＯＫとのことなので、よしとしましょう。
ドトール
アイスコーヒー
ポテトチーズパン
レタスドック
食後はいつもの野菜ジュースとヨーグルト
今日は"元気な朝の具だくさんフルーツヨーグルト"
細かく刻んだフルーツがたくさんは言っていますが、
最近はボーンって大きいフルーツになれてしまっていたので、
ちょっと迫力にかける・・・。
フルーツサラダヨーグルト の方が美味しいかな。
＝＝ 夕飯 ＝＝
渋谷で旦那とタパスタパスってパスタ屋に入りました。
シーザーサラダ。チーズが半端じゃないです。
明太子と青じそのピザ
渡り蟹のトマトクリームスパ
美味しかった～。