周期26日目(10月24日) 雨降っててちょっと寒い

高温期10日目 36.64℃　
　徐々に下がってきてるよ・・・。でも今日寒かったしな、低温期の体温は
　36.4℃だいだからまだ大丈夫だよな。。。くるなよ。くるなよー。
　生理予定日まで2日。うぅ、駄目っぽい？
薬：プロベラ、ヘム鉄、葉酸、ビタミンC

体重をはかったら、一昨日よりも1.2Kgやせてたよ！やたー。でも急に減ったのはむくんでいたのが出たのか、それともおなかのものたちが出たのかな？（汚くてすみません。)何はともあれ、プロベラを服用し始めてからここ数ヶ月で急激に太ったので（ほんとに薬の副作用かどうかは分からないけど)、急激に太った分ぐらいは早めに痩せたい・・・。そじゃないと、服・・・着れなくなってしまったものもあるので、買わなくちゃいけなくなっちゃう。春先に来てた服とかさー。多分ね、外食やめたら結構やせるんじゃないかと思うんだけどね、夫婦とも食べることでストレス発散している節があるので、なんかまだ辛いんだよね。でもほどほどに頑張るけどね。

今日こそはフィットネスになんて思っていたのに、仕事で遅くなってしまった。うぅ～ん。あんまり申し込んだ意味なくなってきている？

今日のごはん
朝ごはん
　生卵かけご飯(玄米･精米半々)、ヨーグルト
昼ごはん　ドトール
　　ブレンドコーヒー 和風ミラノサンド

　　
夜ごはん
　ガルディ
　　照り焼きチキン＆ポテト＆ニンジン
　　サラダ
　　玄米ご飯