今日は雨ですね。


最近温かい日が続いていたので、 今日は肌寒く感じます。


今週はこのまま また真冬に逆戻りとか・・・・ガーン


寒いのはとても苦手です。


この気温の差についていけないのか・・・


そろそろ衰えが出てきたのか・・・・


最近腰痛がでてきました。


一度ぎっくり腰をしているのでとても 嫌な感じです。


すっきり治ってくれたらいいのに、


少々様子をみて ほんとに病院に行かないといけないかも・・・・


私の腰の筋肉頑張れ!!と応援したくなります。かお