今週の”ためしてガッテン”見たら 冷性対策での しょうがの摂りかたをしていまた。
詳しくはこちらで ためしてガッテン！
ウルトラしょうがというしょうがですが・・・・。
今日は 試しに作ってみました。
作り方は簡単
スライスしたショウガを 皿に並べ レンジで7分 チン
するだけ
皿に並べた 土しょうが
チン すると
こんな感じに・・・・・。
干からびてるやん
と思われる方も多いと思いますが、
これがウルトラしょうが 
体の芯から ポカポカにしてくれる。
お湯の中に ２～３枚入れてすこしおいておくと・・・・
とてもしょうがの味がします。
しょうが焼きや 煮魚にも使えとても便利！
太陽
に干すよりも
レンジの方が成分的に いいとの事
何にでも使えます。
ただ・・・・ 冷奴なんかはおろした生の方がおいしいみたい
冷性の方一度試してみて