今日は プチ断食をしました。
断食といっても何も食べないのではなく、牛乳やヨーグルト、野菜ｼﾞｭｰｽや青汁などは飲んだり食べたりしています。
もっとお腹すいてフラフラ 
になるかな？と思いましたが、それがそうでもなく （まぁ、何も食べていないこともないので 
） 結構この時間まで普通に過ごせました。
休肝日もあるので 休胃日もあってもいいのではないかなと思い 試しに今日一日やってみたのです。
毎日 食べるとすぐ眠ってしまい 
目指せ関取
状態だったので（ とにかく動けない 
）
これではいけないと思い、ちょっとお腹すいている方が動けるかもと考え今日はやってみたのです。
案外 これは正解かもしれません
今日は 動くことが苦にならず（そんなびっくりするぐらい動きませんが 
普通に家事するぐらいです。）
動くことができたので、いいかも
と思いましたが、
食べたらきっと止まらず 食べてしまうだろうなー 
と 思います。
明日は 友人たちと ランチに行く約束になっているので
明日のランチ楽しみに 今日はこのまま眠りまーす。
食べてる夢みるかも