自分の時間・・・・

毎日仕事に追われ・家事に追われふと気づくとこんな時間　　・・・・・

あーーーー　睡眠時間がーーーー

なんて思ったこと　ありますか？

結構私は　毎日で　

といって　これといってたいしたことをしているわけでもなく

なーんて時間の無駄遣いばかりしているのだろう　

といつも　反省　　

毎日　24時間も　あるのに。

やることいっぱいあるのに

やりたいこといっぱいあるのに

どうしたら　時間　うまく使うことできますか？？